מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד התעמלות לאחר לידה

חופשת הלידה יכולה להיות אושר גדול המלווה בעייפות וקושי. הפתרון נמצא מתחת לאף - חזרה הדרגתית לשגרה מתחילה בלתת לעצמך רגע להירגע בחברת נשים נוספות שעוברות את מה שאת ע..

	( 1 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

התעמלות אחרי לידה [רעננה]

פעילות המיועדת לחזק ולעצב את הגוף אחרי לידה. חשוב להתחיל התעמלות ותנועה, כשישה שבועות לאחר לידה, בהדרגה כדי לעזור לך לחזור לגזרה ולהרגשה כללית טובה. הפעילות מתייחסת..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס לאחר לידה - בחזרה לג'ינס [רחובות]

השינויים הפיזיולוגים והאנטומיים המתחוללים בגוף במהלך ההריון והלידה ניתנים לשיקום. המטרה אצלנו לשקם את רצפת האגן, לשחרר כאבים ולהצר היקפים. עבודה עם דיאטנית המלווה את..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מאי - בייבי ספא - הפעלת פעוטות במים [הדר עם]

מאי - בייבי ספא הפעלת פעוטות במים מגיל 0-4 שנים. בריכה מחוממת ומקורה באזור לב השרון. הפעילות נועדה להקנות לפעוט ביטחון במים, שיפור היציבות, הקואורדינציה והמוטוריקה. ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה לנשים בהריון -ולנשים אחרי לידה [שוהם]

מנחה נירה נחום- מומחית ומדריכת יוגה לנשים בהריון ויוגה לאחר לידה יוגה לאחר לידה עם הפעוטות

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

ביבי יוגה - לאימהות אחר לידה [צובה]

בייבי יוגה הבייבי יוגה הינה סדרת תרגול עם התינוק, המבוסס על עקרונות היוגה של חיזוק שרירים והגמשת מפרקים. הסדנה מפתחת שפה בלתי מילולית בין הורה לתינוק, העבודה האינטנס..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס - כושר גופני ושלוות נפש בנשימה אחת! [רמות השבים]

שיטת פילאטיס, היא התעמלות הידועה בעולם כמפתחת חוזק של השרירים תוך שיפור הגמישות, מחטבת את הגוף ומשפרת את היציבה. השיטה משלבת נשימה במטרה להשיג הרמוניה בין גוף ונפש. ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

חלון ליוגה [חולון]

תרגול היוגה נועד להיטיב עמנו, ועל כן בשיעורים רמת התרגול מותאמת אישית לכל אחת וקבוצות התרגול הן קטנות ואינטימיות. השיעורים מתקיימים בבי"ס החקלאי מקווה ישראל- פינת ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

אלכסנדר ( טכניקת אלכסנדר) [תל אביב]

טכניקת אלכסנדר מקנה כלים לתיקון הרגלים גופניים שגויים. היא מיועדת לאנשים הסובלים מכאב ומתח בצוואר, גב, גפיים, לנשים בהריון ואחרי לידה. משפרת ביצועים של מוסיקאים, זמר..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יחד זה אחרת - לדעת אישה [הרצליה]

פעילות גופנית תומכת לנשים לאחר לידה. להקדיש זמן לעצמך ולגופך - לחזק, לחטב, לאסוף ולהשיל את המיותר. התוכנית הותאמה במיוחד בשבילך תוך הקפדה על צרכיך כאישה ויכולותיך ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה לאם ולתינוק [פרדס חנה כרכור]

שיעור יוגה בהדרכת מורה מוסמכת ליוגה מטעם ארגון מורי היוגה בישראל. השיעור מותאם לנשים לאחר לידה ועובד על אותם איזורים הדורשים התייחסות ושיקום אחרי הלידה. נתרגל יחד עם..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה לנשים בהריון ולנשים אחרי לידה [זכרון יעקב]

קבוצת תרגול המותאמת להריון, תומכת בשינויים ובגוף-נפש המשתנה, מחזקת ונותנת כלים ללידה. לאם הטרייה --לחיזוק, הרגעה וטיפוח.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

לנוע בלי מאמץ ובלי כאב [ירושלים]

שיעורי פלדנקרייז משפרים את היציבה והשימוש בגוף, מועברים בקבוצות קטנות עם תשומת לב רבה ליחיד.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מאמנת כושר לנשים בהריון ולאחר לידה [תל אביב]

פעילות גופנית לנשים בהריון ולאחר לידה. בואי לשמור על משקל תקין, לחזק את הגב ואת רצפת האגן, להתמודד עם תחושת הכובד והעייפות ולחזור במהירות לתפקוד היומיומי. אימונים אי..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה לנשים לאחר לידה במרכז יוגה ופילאטיס יהוד [יהוד]

יוגה לנשים לאחר לידה עם התינוקות במרכז ליוגה ופילאטיס יהוד בייבי סיטר בסטודיו בתשלום תרגול רך ועדין מותאם לגוף האישה ותורם לאיזון גופני, הורמונלי וריגשי. השיעור מ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

תוצאות נוספות עבור
התעמלות לאחר לידה

בחר איזור

בחר עיר

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד התעמלות לאחר לידה

התעמלות לאחר לידה

תוצאות נוספות עבור התעמלות לאחר לידה

תוצאות נוספות עבור
התעמלות לאחר לידה