מאמרים וכתבות
טיפול בצלוליטיס
מאת:
צוות המכללה 29.10.09
צוות המכללה ההוליסטית נותן המלצות לטיפול בצלוליטיס לבעלות כח רצון.
הצלוליט, אפשר לחיות עם זה, פשוט המראה לא ממש אסתטי. אפשר שלא כולם יראו, ואפשר שלא לדבר על זה. אבל האמת היא, שבשקט בשקט, אנחנו רואות הכל ויודעות.
לכן, היום ברגע זה ממש זה הזמן להתחיל את השינוי. והדרך לא קשה אבל נדרשת החלטה לשינוי.
ובכן, מעריכים שצלוליט נגרם כתוצאה משינויים הורמונליים, אשר נובעים מהריונות, אמצעי מניעה, עישון וגם משתיית קפה מרובה ומשקאות דיאט ואלכוהול. מחקרים אוניברסיטאיים הראו שרעלנים שונים שנקלטים ע"י הגוף, אם מזיהום האוויר, ריסוס על פירות וירקות או ממזונות שלא הצליחו להתעכל כראוי, מתווספים לשכבות הצלוליט. הצלוליט נראה כגושים, עור תפוז או עור רופס. כאשר לוחצים באצבע על העור באזור הצלוליט, העור נשאר צהוב. חוץ מהבעיה האסטטית, הצלוליט יכול להפוך לצלוליטיס, שהיא מצב דלקתי.
הצלוליט יכול להופיע באזור הברכיים, הירכיים, הבטן, הישבן והזרועות.
אז מה ניתן לעשות כדי להיפטר ממנו? ארבעת כללי הזהב:
1. כלל ראשון, להימנע ככל האפשר ממצבי לחץ. כאשר הגוף נכנס ללחץ, הוא עלול לשמר משאבים כגון שומן, במקום להרחיק אותו.
2. התעמלות חזקה כגון ריצה לא משפיעה כי היא יוצרת לחץ ואנחנו זקוקים לתת-לחץ. הליכה ורכיבה על אופניים-כן טובים. כמו כן: שחיית חזה וריקודים.
3. השינוי הוא הכרחי - הימנעות מכל ההרגלים אשר תורמים להתפתחות צלוליט. (עישון, קפה משקאות דיאט, אלכוהול, רעלנים מהסביבה).
4. טיפול בשמנים אתריים: שמנים אתריים למעשה מחדירים חמצן לתוך התאים ומסלקים פסולת שהצטברה בגוף. השמנים: הליקריסום, קרדמון (הל) מוציאים מתכות כבדות מהגוף למשל הרעלת כספית מחיסון או מסתימה בשן. שמן אשכולית מפרק שומנים בדם ומסלק רעלים.
כמו כן, לחימר כוח ספיגה רב באמצעותו הוא סופח רעלים בגוף ומנטרל אותם. הכוונה לשימוש בחימר בשתייה (יש להקפיד שהחימר יהיה מאיכות טובה). בליעה יומיומית של סיבי ציטוזן – מניעים את חילוף החומרים בגוף וסופחים שומנים במערכת העיכול.
המתכון שלנו לעיסוי יומיומי באזורי הצלוליט:
תערובת של : רוזמרין, ברוש, שומר, פטשולי, לימון, אשכולית, ג'וניפר, הל, בזיליקום ואורגנו - על בסיס שמן צמחי/ג'ל.
את העיסוי אפשר לעשות בעזרת ספוג קשה או מברשת צפופה, כאשר הכיוון הוא לעבר בלוטות הלימפה בכדי לעודד פינוי של הפסולת באמצעותן. מריחת השמנים ללא עיסוי גם כן אפקטיבית מאחר והשמנים חודרים למחזור הדם ועושים את עבודתם
קצר ולעניין:
לטיפול בצלוליט, מומלץ להשתמש בשמנים אתריים, הימנעות ממצבי לחץ והרגלים שתומכים בהתפתחות הצלוליט כגון: קפה, אלכוהול, עישון ומשקאות דיאט. ובעיקר: החלטה לבצע שינוי.
שיהיה בהצלחה
צוות המכללה