לפי שיטת אנוסארה ישנם חמישה עקרונות ישורת בסיסיים לתרגול נכון ושלם. בסדנה נבחן כיצד עקרונות הישורת לפי שיטת אנוסארה יכולים לבוא לידי יישום בתרגול הסדרה הראשונה של אשטנגה.יום ראשון ה- 20/9 (ב' ראש השנה) בין השעות 10:00 - 12:30 שדרות נורדאו 90 ת"א עלות: 80 ¤ הרשמה מראש.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל