כל שיעור מתחיל ב- 5 דקות של Active Movement חימום תנועה קיצבי, לאחר מכן תרגילי פילאטיס רצפה מגוונים בשילוב אביזרים מקצועייים, בסיום השעור כל מתאמנת מקבלת מסאג` לחיצות משחרר לגב ולחגורת הכתפיים.השיעורים בליווי מוסיקת רקע.יחס אישי.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל