קורס הגנה עצמית לנשים ונערות


הגנה עצמית - קרב מגן TEAM ABECEEDONבכפר יונה - שלומי אבסידון

קרב מגן ישראלי- שיטת לחימה ישראלית הנועדה לשם הגנה עצמית והתמודדות בקר..
לפרטים נוספים

הגנה עצמית - קרב מגן TEAM ABECEEDON בקריית השרון

!#@$^קרב מגן ישראלי- שיטת לחימה ישראלית הנועדה לשם הגנה עצמית והתמודדו..
לפרטים נוספים

שיעורי קרב מגן בנתניה-נוקאאוט רשת בתי ספר ללחימה והגנה עצמית

נוקאאוט- רשת בתי ספר ללחימה והגנה עצמית. ברשת מלמדים את שיטת קמי (קרב..
לפרטים נוספים

קרב מגע והגנה עצמית TEAM ABECEEDON - עמק חפר

!#@$^קרב מגן ישראלי- שיטת לחימה ישראלית הנועדה לשם הגנה עצמית והתמודדו..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

הקורס מתמקד בהקניית ידע ויכולת הגנה עצמית מול תוקף.
אין צורך בידע מוקדם.
בקורס נלמדים הנושאים הבאים:
- כללי התנהגות נכונים.
- מכות ידיים ובעיטות בסיסיות.
- הגנה מול תוקף לא חמוש - שיחרור מחניקות וחביקות,
בעמידה ועל הקרקע.
- שימוש בכלי נשק מאולתרים.
- התגוננות מול תוקף בנשק קר - סכין ואלה.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי: יום שלישי 20:00-21:00.
  • משך השיעור:
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר: 205-250 ש"ח לחודש.
  • גילאים: ילדים, נוער, מבוגרים

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: רותם דון
  • כתובת: רעננה, ההסתדרות 44, ליד מגרש הכדורגל
שלחו הודעה לדון גים - המועד..

  שלחו הודעה

*

*

 



דון גים - המועד..







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –