מה בסדנא?1. הנשימה, שפת הגוף, שינה, מזון ותוספי מזון, התנהגויות יומיומיות תומכות, איך אחרים מגבירים או מפחיתים את החרדות שלנו, מדיטציה ודמיון מודרך - לעזרה עצמית.2. גורמי מתח והשפעתם עלינו (במלחמה וגם בשלום), מנגנוני ההגנה הטבעיים של הגוף (כיצד הם מתפקדים בחיים המודרניים) 3. עבודה תנועתית.4. הפתעות
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל