|
תוכלו ללמוד לשלב במגוון רחב של שיטות לחימה גופנית וליישמן באופן נכון ובריא. בסטודיו תלמדו טכניקות ותצליחו להגיע לתוצאות הטובות ולשפר את יכולת התנועה, ההתמצאות והשליטה במרחב. האימונים מסייעים לשיפור ופתירה של מגבלות הגוף והסטודיו המאובזר בציוד הנכון, ערוך לאימונים מכל הסוגים, המותאמים לצורכיהם של כלל המתאמנים.
המדריך רוני מאבחן בתנועה וכך מתאים לכל מתאמן תכנית אימונים אישית, נכונה ליכולות שלו, תוך ליווי אישי והדרכה צמודה. הקבוצות מחולקות לפי המגמות השונות: הגנה עצמית, אליפות הארץ ואליפות העולם.
|