טאי צ'י היא אמנות של תנועה עתיקה שמקורה בסין. שיטת תנועה המשלבת רכות וזרימה, קשב ועוצמה. צ'י קונג היא שיטה של התעמלות סינית עתיקה המורכבת מתרגילי נשימה שנועדו להזרים אנרגיה בגוף. מטרת המפגשים היא תרגול רצף התנועות בטאי צ'י והרחבת המודעות העצמית לגוף. טאי צ'י מחזק את האיברים הפנימיים, משפר את הקואורדינציה והיציבה ומחזק את מסת העצם.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל