יוגה טיפולית בבת ים.רבות מן המחלות אשר באות לידי ביטוי בגוף וכן בנפש הן תולדה של הפרעה בזרימה החופשית של האנרגיה בגוףאותה אנרגיה המכונה צ'י על ידי הסינים, קי על ידי היפנים, או פראנה ביוגה.אותה אנרגיה זורמת בתעלות האנרגיה בגוף. זוהי רשת עדינה וצפופה שמוליכה את האנרגיה. ברפואה הסינית נקראות תעלות אלה בשם: מרידיאנים ואילו ביוגה אנו קוראים להן: נאדים.כאמור, כאשר הזרימה חופשית ותקינה מתאפשרת בריאות טובה ואולם חסימות בהולכת האנרגיה גורמות לתקיעות שלה ומשום כך לעודף במקום אחד של הגוף: שיתאפיין בחום ובמחלות עודף ולחוסר במקום אחר אשר יאופיין בקור ובמאפייני חסר.תנוחות היוגה הינן הרבה מעבר להתעמלות או פיזיותרפיה. בתנוחות אלה אנו משפיעים על אברי הגוף הפנימיים ועל בלוטות הורמונליות. כמו כן משולבים תרגילים אלה בטכניקות נשימה מיוחדות שנועדו להעצים את התנוחה והשפעתה על איבר המטרה.על ידי תרגול תנוחות יוגה עתיקות ומסורתיות ניתן להשפיע, הן במישור הפיסי בבעיות כמו שלד ושרירים- כאבי גב, צוואר תפוס וכו', והן במישור הפסיכוסומטי: מיגרנות, אסטמה, ביטויי אלרגיה ועד למצבים הנחשבים נפשיים כגון נדודי שינה, חרדות ודיכאון.בין היתר, משפיעות תנוחות היוגה על בלוטות אנדוקריניות כמו: בלוטת התיירואיד-תריס, האדרנאל-יותרת הכליה, בלוטות המין-שחלות, ערמונית ועוד. כיום גם הרפואה המערבית מודעת לכך שאותן בלוטות הורמונליות חופפות למרכזי האנרגיה-צ'אקרות בגוף. אותם מרכזים אותם מיפו חכמי ריפוי במזרח הרחוק כבר לפני אלפי שנים.כשמתרגלים את טכניקות הנשימה העוצמתיות של היוגה בהדרכת מורה מוסמך ניתן להגיע להשפעה מיטיבה הן על הגוף והן על הנפש ולהיפטר ממחלות ומכאובים כרוניים.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל