|
הקונגפו בסגנון הונג גאר הוא מנגנון לשיפור עצמי.
מה הילדים לומדים ?
כבוד וסבלנות - במהלך השיעורים הילדים לומדים לכבד את המורה ואת חבריהם. הם מבינים את החשיבות של סבלנות בתהליך הלמידה והאימון.
התמודדות עם אתגרים -
הקונג פו מציב בפני הילדים אתגרים גופניים ומנטליים. הילדים לומדים כיצד להתמודד עם כישלונות קטנים ולהמשיך בנחישות ובסבלנות.
יכולת ריכוז ופוקוס -
באמצעות תרגילים מבניים, תבניות (קאטות), תרגול מדיטטיבי, תרגילי נשימות, הקונג פו מסייע לילדים לפתח ריכוז פנימי ויכולת התמקדות.
חוסן נפשי וגופני -
תרגול הקונג פו מחזק את השרירים, הגמישות והכושר הגופני, ובמקביל תורם לחוסן נפשי ולתחושת ערך עצמי גבוהה.
עבודה עם כלי נשק -
בעבודה מתקדמת ילדים מפתחים ראייה ותיכולת תמרון במרחב 360 מעלות. באמצעות תרגול כלי נשק מסורתיים שונים, כמו מקלות בו, חרבות ועוד הילדים לומדים לשלוט בתנועה מרחבת החוצה את גבולות הגוף, עבודה המעודדת מחשבה מחוץ לקופסא, גמישות מחשבתית.
השיטה שלנו -
אנו מאמינים בגישה המותאמת לילדים, תוך שילוב מסורת הלמידה דרך עמידות נמוכות, חיזוק הגוף והנפש של המתאמן, אך גם שילוב של משחקים, הומור תרגולים חווייתיים ועבודת צוות. השיעורים מועברים על ידי מדריכים מנוסים שיודעים להוביל את הילדים תוך עידוד התמדה, התמודדות עם קושי והשראה.
הצטרפו אלינו !
התחילו את המסע שלכם אל עבר שליטה עצמית, כושר גופני וביטחון אישי.
לתיאום שיעור ניסיון, צרו קשר
|