יוגה עד הבית

פרטי המודעה

שיעורי יוגה בבית הלקוח בהתאמה אישית

ליחידים, זוגות וקבוצות.

חיזוק השלד והשרירים,
הגמשה של הגוף,
שיפור הפעולה של המערכות הפנימיות,
ירידה במתח נפשי ושיפור הריכוז.

התרגול מתואם לצרכים ומטרות ספציפיות,
האימון הינו פסיכופיזי באופיו,
אך יכול להתמקד באימון הגוף או מיקוד נפשי באופן ספציפי.

אולי תתעניינו גם ב:

• TRX
• איינגאר יוגה
• אימון כושר אישי
• אירובי

• אקרובטיקה
• אשטנגה-ויניאסה יוגה
• התעמלות
• התעמלות ותנועה - שונות