פילאטיס מכשירים היא הפעילות המומלצת לכל אישה בהריון. הפילאטיס עוזר לחיזוק השרירים הפניימים, חיזוק רצפת האגן, שמירה על תנועתיות המפרקים והקלה בכאבי גב ורגליים. מכשיר הרפורמר מאפשר עבודה נכונה ומאוזנת והתנגדות הקפיצים תורמת לחיזוק השרירים והעצמות ובכך מעבירים הריון בקלות וללא סבל מיותר. הפעילות תורמת להריון קל יותר, לידה קלה יותר וכמובן הזרמת הדם ושיפור מצב הרוח. אצלנו בפילאטיס סיטי תמצאו סטודיו בוטיק מקצועי , באוירה תומכת ומשפחתית ועם צוות מדריכות מקצועי ומנוסה שידעו להתאים לכן תרגילים המתאימים לכל שלב בהריון.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל