טכניקת אלכסנדר מקנה מודעות לשימוש בגוף וליציבה נכונה. ע"י שיפור היציבה והתנועה נמנעים כאבי גב, צוואר, כתפיים ומפרקים, ומשתפרת הנשימה וההרגשה הכללית.השיטה מתאימה במיוחד לאנשי היי-טק, נשים בהריון, אמנים ונגנים אשר לומדים להשתחרר ממתחים בגוף עקב תנוחה ותנועה לא נכונים.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל