יוגה בשיטת איינגר.כושר פיזי, בריאות גופנית, יציבות רגשית, בהירות מחשבתית.יוגה בשיטת Iyengar הינה שיטה מדויקת ומתודית בבניית הגוף ובייצוב התודעה. התרגול הפיזי כולל מאמץ גופני בהתאם ליכולת המתרגל ומפתח בין היתר מערכת שרירים הבונה יציבה נכונה, גמישות, סיבולת לב ריאה וריכוז.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל