סדנא בת שלושה שלבים, כאשר השלב הראשון הינו מסע אישי בעקבות טביעת הנשימה הפרטית. הנשימה הינה כלי להתפתחות אישית, לריפוי והשלה של טראומות עבר, חיזוק העוצמה היצירתיות וזיק החיים. הכרת הנשימה האישית והגמשתה מאפשרת תוצאות מיידיות ואפקטיביות בהורדת מתח וסטרס, בריכוז, בחידוד ההקשבה, וביצירתיות. אין שום צורך באמצעים חיצוניים, כאן בתוכנו יש לנו כלי נפלא לרגיעה, להתמקדות, ללמידה של אינטגרציה בין מוח ימין ומוח שמאל, לפתיחת הלב, לרגע ההווה, ולחושניות.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל