תרגילי היוגה משפיעים לטובה לא רק על מיסגרת הגוף אלא גם על האברים הפנימיים..מערכת העצבים, אברי עכול, חיזוק שרירי הבטן והגב.תנוחות היוגה משפרות חוזק עצמות, גמישות השלד, קואורדינציה,נותנות תשומת לב רבה גם לעמוד השידרנ ולתנועתיות של המרפקים.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל