שיעורי אשטנגה יוגה ויניאסה. יוגה דינמית וזורמת. שילוב בין תנועה ונשימה וע"י כך השקטת התודעה.מיקוד בנשימה. נשימה עמוקה, עומצתית, היוצרת שקט רב ואנרגייה.שיעורי פילאטיס פרטיים בשילוב תנוחות מתורת היוגה.השיעורים מותאמים לאלו החשים כאבים כרוניים, פציעות לשעבר, חוסר יציבות, אי שקט...
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל