פילאטיס דליה לאו


נספילאטיס - פילאטיס בת"א

סטודיו נספילאטיס עוסק בבניית גוף בריא, גמיש וחטוב עפ"י שיטת פילאטיס. מ..
לפרטים נוספים

body & soul - פילאטיס בשיטה האלטרנטיבית

בוא/י להרגיש טוב עם עצמך .בשעורי פילאטיס לפי השיטה המיוחדת שלנו "השיטה..
לפרטים נוספים

פילאטיס בראש העין- סטודיו בגבעה

"סטודיו בגבעה" נמצא בתוך מרכז לב הגבעה בראש העין. סטודיו מקצועי ואיכו..
לפרטים נוספים

עפרה הובר- פילאטיס ברמת גן

סטודיו לפילאטיס "אצל עפרה" ממוקם בשיכון ותיקים ברמת גן, אזור שקט ונעים..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

בוא לתרגל פילאטיס אצל דליה לאו
התרגילים מבוצעים על מזרנים או במכשירי הפילאטיס השונים שלהם קפיצים שמאריכים את השרירים, מעצבים ומחטבים את הגוף יותר מכל שיטה אחרת
שיעור פילאטיס משלב בתוכו כמה מרכיבים חשובים:

  • נשימה נכונה

  • מודעות, חשיבה, קשר גוף-נפש

  • מעט חזרות מדויקות שמייעלות את התרגיל, והופכות אותו לבריא יותר ולא מזיק

  • חיזוק המודעות למרכז הגוף (בטן, גב) המהווה בסיס ותמיכה לשאר הגוף

  • אולי תתעניינו גם ב:

    פרטים כלליים

    • סוג:
    • מתי:
    • משך השיעור:
    • רמה: כל הרמות
    • מחיר:
    • גילאים:

    פרטי יצירת קשר

    • איש קשר: דליה לאו
    • כתובת:
    שלחו הודעה לדליה לאו - פילא..

      שלחו הודעה

    *

    *

     



    דליה לאו - פילא..







    הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
    שלח לחבר

      שלח לחבר

    שלח את המודעה ל –