|
במסגרת הסדנה תתרגלו:
- טכניקות עיסוי שונות לגוף מכל מיני סוגי עיסוויים: שוודי, רקמות עמוק, שיאצו, טווינה, עיסוי טיפולי להפחתת כאב בשרירים והזרמת שפע דם וחמצן לרקמות כדי שתוכלו לתרגל בבית בעצמכם ועם כל מי שתרצו.
- עבודה נכונה עם הגוף, תוך הקפדה על נשימה, הנעה ומכוונת שיעזרו לכם לקבל אנרגיה.
- זיהוי שרירים מכווצים והיכרות עם שרירים מייצבים שאחראים על הכאבים החוזרים.
- הכרת הגוף במצב עומס, מתח ולחץ ומציאת המענה הנכון עבורם.
- טכניקות עיסוי להרגעה והפגת מתחים, עייפות ורענון.
- קונטרה אינדיקציה : מתי לא לעשות עיסוי ואיפה לא לעשות.
יש להגיע לסדנה בבגדים נוחים המאפשרים תנועה ונשימה חופשית.
זוג בהריון - מוזמן בשמחה. בסדנת עיסוי זוגית פרטית תלמדו טכניקות עיסוי יחודיות לנשים בהריון.
משך הסדנה 2.5 שעות
את הסדנה תעביר אביגיל, מטפלת בכירה בעיסוי רפואי לטיפול בכאב, בבעיות אורטופדיות ועיסוי הריון. בוגרת מכללת "ברושים" לרפואה משלימה באוניברסיטת תל אביב ומכון וינגייט. חברה באיגוד מקצועות העיסוי בישראל. בעלת קליניקה לטיפול בכאב ביפו ומנחת סדנאות עיסוי לזוגות וקבוצות.
|