התכנים והסגנונות הנלמדים מותאמים לצרכים ולמטרות של כל לומד, החל משחייה שיקומית ועד לשיפור יכולת ספורטיבית, שיפור סגנון - לאלו שיודעים לשחות אך מעוניינים לשפר את סגנון השחייה, או ללמוד סגנון נוסף, התאמת תכנית אישית אשר תעניק את המענה הטוב והנכון ביותר לשיפור הסגנון, לימוד סגנונות נוספים ולשיפור הכושר הגופני בשחייה. שיפור סגנון מתקדם וחוג שחייה בכושר בוינגייט. ניתן גם להתאים מסלול אישי או להתארגן בקבוצות למידה קטנות של חברים/חברות או בעל ואשה. בשעור הראשון נכיר את איפיוני הלומד ונבנה עבורו תוכנית אישית ללימוד הסגנון הראשון - בין אם חזה חתירה או גב בהתאים למגבלות הגופניות, אם ישנן, ולהעדפה האישית של הלומד.
|