נפתחת קבוצה לתרגול מדיטציות . מדיטציה הינה שיטה עתיקת יומין וקיימת כבר אלפי שנים. השיטה השתמרה במשך השנים בכל התרבויות בעולם. כיום המדיטציה משולבת בכל תחומי החיים ומהווה חלק בלתי נפרד ממערכת הבריאות , החינוך והתרבות. אלפי מחקרים כבר הוכיחו את יעילות התרגול של מדיטציה כמפחיתה מתח ולחץ, חרדות ודאגות.מדיטציה באה לעזור לנו ללמוד את עצמנו טוב יותר . להכיר את עצמנו - את מה שמניע אותנו בהחלטות , ביחסים עם הסביבה. מדיטציה נותנת לנו להבין מהם מקור מחשבותינו ואיך זה מתחבר לילדות המוקדמת. מדיטציה מאפשר לנו לראות גם החלקים שלא ידועים לנו ולגלות לנו עולם שלם .
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל