|
אצלנו לומדים מספר שיטות של או-שו (קומגפו) לדוגמה: שאולין, אגרוף ארוך, אגרוף דרומי, ווינג צ'ון ועוד. באימונים לומדים תרגילים ייחודיים בחיבורים שונים הנקראים TAO LU. מקנה כוח, מהירות, משפר יציבה, קואורדינציה, יציבות (שיווי משקל), גמישות וכדומה. תבניות TAO LU כוללות קפיצות ייחודיות, אקרובטיקה קרבית.
מתאים לילדים בגילאים מגיל 4 ומעלה לבנים ולבנות כאחד. מתקיימות תחרויות אזוריות וארציות מספר פעמים בשנה וגם בינלאומיות.
למתקדמים- אימונים נוספים ותרגילים עם נשקים ספורטיביים סיניים.
|