|
קראטה כהגנה עצמית
הקראטה הינו אחד מאמנויות הלחימה היעילות ביותר. מתאמן מנוסה מסוגל לטפח בהכרתו ובגופו קואורדינציה מושלמת ולהפיק כח פיזי עצום לפי רצונו.
מטרות אימון הקראטה
האימונים נועדו להקנות למתאמן/ת משמעת עצמית, יכולת התמדה, התמודדות והתגברות על קשיים, כבוד לזולת/יריב וכושר גופני.
למי מתאימים שיעורי קראטה?
פשוט- לכל אחד. אין צורך בידע קודם, בכוח פיזי יוצא דופן או כושר עילאי. כל אחד יכול להצטרף, ללמוד הגנה עצמית, להתחזק ולפתח מנטליות חזקה ומשמעת עצמית גבוהה.
|