בפארק המדע ובפקולטה חקלאות לרחובות נפתחות קבוצות פילאטיס חדשות בהדרכתה של ליה שניידר לוי, בעלת ניסיון של מעל 20 שנים באימון אישי וקבוצתי. הקבוצות מיועדות לכל הרמות, גברים ונשים, שכן יש התייחסות אישית והתאמת רמת התרגול לכל אחד. קבוצת ערב ביום ראשון היא אימון Power פילאטיס, המשלב בתוכו אימון מחזורי אירובי קצר ותרגילי כוח לאורך השיעור. קבוצת הבוקר ביום שלישי היא אימון יוגילאטיס, המשלב יוגה ופילאטיס בשיעור אחד. קבוצת הבוקר ביום חמישי היא פילאטיס.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל