במהלך האימונים לומד הג'ודוקא הצעיר את יסודות הג'ודו באמצעות משחקים והתנסות באביזרים שונים, זאת תוך מעקב אישי אחר התקדמותו ובהתאם ליכולתו של הילד. הג'ודו משפר מאד את הקואורדינציה, יכולת ויסות הכוח, תפישת המרחב, גמישות. בפן המנטלי: ביטחון עצמי, כבוד הדדי, איפוק ויכולת דחיית סיפוקים
מיכל האס: לשעבר אלופת ישראל וחברת נבחרת ישראל. בוגרת קורס מאמנים בכירים של מכון וינגייט וקורס תנועה לגיל הרך. בוגרת ביה"ס לעבודה סוציאלית של אוניברסיטת תל אביב. בעלת ניסיון רב בהדרכת ילדים ונוער.
|