|
קראטה - דרך היד הריקה, אמנות לחימה המגיעה מיפן, מביאה עמה גם ערכים, מסגרת חינוכית והנאה מרובה.
מיתרונות הקראטה:
לקראטה יתרונות רבים, בהם חיזוק השלד והשרירים, שיפור הסיבולת, והקואורדינציה, שיפור הגמישות והזריזות,יציבה נכונה, העלאת הביטחון העצמי, חיזוק המשמעת, שיפור הקשב והריכוז ועוד.
צור אפרתי, חגורה שחורה דאן 5, מתאמן כבר מעל ל-35 שנים בקרטה מסורתי מדריך קרטה בוגר וינגייט ומתמחה באמנויות לחימה לבעלי הפרעות קשב וריכוז. מלמד בשיטה ייחודית ומהנה לילדים, לנוער ולבוגרים, לבנים, לבנות, לגברים ולנשים כאחד מגיל 4 וחצי ומעלה.
|