בואי לחזק את ביטחונך האישי, ללמוד כיצד להתמודד במצבים קריטיים ולשפר את הכושר הגופני.
קורס הגנה עצמית בהדרכת מאסטר איציק זמיר- דאן 5 אלוף ישראל 6 פעמית ברציפות, עוסק באומנויות לחימה מזה 27 שנים.
מטרת הקורס היא להקנות יכולת נפשית ופיזית להתמודד עם "מצבים לא נעימים".
במהלך הקורס תלמדו להשתמש בידיים וברגליים ככלים להתמודדות עם מצבים אלו .
כמו כן במהלך הקורס נלמד גם איך לשלוט בעצמנו, להירגע ולהשתחרר מריתוקים על הקרקע.
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
גבעתיים, מסדה 11
גילאים:
נוער מבוגרים גיל הזהב
מגיע עד הבית?
לא
שיעורים:
מאפשר שיעור ניסיון חינם
מידע נוסף:
מטרה נוספת של קורס זה היא הגברת המודעות לגבי הסכנות שאת יכולה להכניס את עצמך והדרך למנוע זאת .
הקורס הוא בן 5 מפגשים בעלות של 500 ש"ח.
מקום הקורס - מועדון זמיר טאקוונדו בגבעתיים,
2 אימונים יהיו בחוץ,
אין צורך בבגדים מיוחדים אין צורך בידע קודם.

  • קורס הגנה עצמית אימון נשים- מידע נוסף:


  • האימונים מתקיימים בימי רביעי בשעה 17:30
    אימון ניסיון חינם!
    האימונים מתמקדים בנושא הגנה עצמית הגברת מודעות לסביבה ,דגשים חשובים להימנעות מסכנה וכלים להתמודדות מול תוקף בעמידה ובשכיבה
    יחד עם זאת אני משלבים את הטאקוונדו שכולל בתוכו גמישות קואורדינציה מהירות תגובה וכוח , הן בטכניקות הידיים והרגליים .
    סרטון:
    פרטי קשר:
    לאתר של המפרסם
    זמיר טאקוונדו גבעתיים, מסדה 11

    שתפו את המודעה עם החברים שלכם