|
שיעורי העיצוב מתמקדים בחיזוק ועיצוב הגוף עם דגש על שיפור גמישות הגוף, שיווי משקל, יציבה, צפיפות העצם, הכרת הגוף ויכולותיו וכל זה מבלי להזיק לגוף.
השיעורים מתנהלים באווירה נעימה , נינוחה, בשילוב אביזרי עזר אשר תורמים להעלאת רמת הקושי ולעניין במהלך השיעור.
צרו קשר לקבלת פרטים נוספים.
|