בכל שבוע אנו נפגשים במרום נווה ברמת גן, לתרגול צ'י גונג משותף, בו אנו לומדים את רזי אומנות הצ'י גונג על בוריה. "צ'י" פירושו נשימה ו"גונג" פירושו עבודה המשכית שעיקרה הסדרת הנשימה והתנוחה.
בשיעורים נלמד כיצד להניע את הגוף, הנשימה והמיינד כדי לפתוח חסימות במפרקים, לטפח יחסים בריאים עם עצמנו ועם הסביבה, לשחרר מתחים, ליהנות ולממש את עצמנו.
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה
גולשים שצפו בדף זה חיפשו גם:

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
רמת גן,
מתי?
ראשון, שלישי ורביעי 19:00-20:00, שישי 08:30-10:00
גילאים:
מבוגרים
מגיע עד הבית?
לא
מידע נוסף:
ככל שנתקדם בשיעורים נרכוש כלים שיאפשרו לנו לבנות תרגול אישי יומי בו נוכל להעמיק בתחומים בחיינו אשר מעסיקים אותנו במיוחד ולתמוך בשגרת חיינו. השיעורים מתאימים למתחילים ומתקדמים כאחד.
קיימת גם האפשרות לקיים שיעורים פרטיים, בהם נבנה תוכנית אימון מותאמת אישית.

מחקרים מדעיים מראים כי לתרגול הצ'י גונג יתרונות רבים, בכל האמור לבריאות הגוף והנפש. בין השאר, ישנן ראיות כי הצ'י גונג יכול להוביל ל:
- הפחתת מתחים וחרדות
- העלאת רמת הערנות לאורך היום
- שיפור איכות השינה
- שיפור בשיווי המשקל
- העלאת מצב הרוח ויציאה מדיכאון
- שיפור באיכות החיים הכללית


המדריך -
ד"ר ישראל כנר
היסטוריון של אומנויות הלחימה והבריאות הסיניות
מתרגל קונג פו וצ'י גונג משנת 2001 בארץ, בסין ובטאיוואן
לומד פסיכותרפיה גופנית בגישת ביוסינתזה

צרו קשר לקבלת פרטים נוספים :)
פרטי קשר:
לאתר של המפרסם
ישראל כנר רמת גן,

שתפו את המודעה עם החברים שלכם