ב STUDIO PRO תמצאו את המכשירים החדישים ביותר, מדריכים ממקצועיים, אוירה מפנקת ויחס אישי. בשיעורים מוענקת תשומת לב לכל קבוצות השרירים בגוף, כך שנוצר בסופו של דבר מראה שרירי, מוצק, מוארך וזקוף.הפילאטיס מבוסס על עבודה עם מכשירים מיוחדים המורכבים ממערכות של קפיצים וחבלים המספקים לשרירים את ההתנגדות שהם זקוקים לה כדי להתחזק.שמונה כללים מרכזיים מנחים את הפילאטיס: רגיעה, ריכוז, דיוק, נשימה, עבודה מהמרכז, קואורדינציה, זרימה, שליטה בתנועה.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל