כל הפעילויות של סופר ספורט

ג'אז והיפ הופ בסופר ספורט הוד השרון

ג'אז והיפ הופ בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

שיעורי ג'אז בכל הסיגנונות החל מגיל 5 שנים, השיעור מתחיל בחימום, כולל יסודות מהבלט הקלאסי, טכניקת "פרוק איברים" צעדי התקדמות מהפינה ולימוד ריקוד בסגננות שונים כולל הי..
ג'אז והיפ הופ בסופר ספורט הוד השרון

ג'אז והיפ הופ בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

שיעורי ג'אז בכל הסיגנונות החל מגיל 5 שנים, השיעור מתחיל בחימום, כולל יסודות מהבלט הקלאסי, טכניקת "פרוק איברים" צעדי התקדמות מהפינה ולימוד ריקוד בסגננות שונים כולל הי..
פילאיטיס מזרן בסופר ספורט הוד השרון

פילאיטיס מזרן בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

שיטת פילאטיס: פילאטיס היא שיטת אימון הגוף באמצעות תרגילי מתיחות וחיזוק, אשר נוצרה לפני יותר מ- 90 שנה ע"י ג'וזף פילאטיס. השיטה מחזקת ומעצבת שרירים,משפרת יציבה וגמיש..
TRX - סופר ספורט

TRX - סופר ספורט [הוד השרון]

אימון רצועות TRX בקבוצה ראשי תיבות של Total Body Resistance Exercises אימון ה־TRX נעשה כולו כנגד משקל הגוף (ניתן להוסיף גם אביזרי אימון שונים) שזה יתרון בפני עצמו...
התעמלות נשים בסופר ספורט הוד השרון

התעמלות נשים בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

קלנטיקס - שיטה ייחודית המיועדת לנשים ומתמקדת באיזורים שחשוב לחטב בגוף האשה: מערכת שרירי הבטן, שרירי קרקעית האגן, הירכיים, הישבן, החזה והזרועות. האימון מתמקד בשריר אח..
התעמלות נשים בסופר ספורט הוד השרון

התעמלות נשים בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

קלנטיקס - שיטה ייחודית המיועדת לנשים ומתמקדת באיזורים שחשוב לחטב בגוף האשה: מערכת שרירי הבטן, שרירי קרקעית האגן, הירכיים, הישבן, החזה והזרועות. האימון מתמקד בשריר אח..
מחול יצירתי - סופר ספורט

מחול יצירתי - סופר ספורט [הוד השרון]

העניקו לילדיכם מתנה מיוחדת בדמות שיעורי מחול יצירתי משולב עם התעמלות. הפעילות מתאימה לגיל 3 ומעלה ומסייעת לילדים לפתח שמיעה מוזיקלית, גמישות, זריזות, קואורדינציה, הע..
מחול יצירתי - סופר ספורט

מחול יצירתי - סופר ספורט [הוד השרון]

מחול יצירתי - משולב עם התעמלות לגיל 3 ללמוד להקשיב למוסיקה להבין את הקצב ולחברו לתנועה, פיתוח היכולות הפיזיות: גמישות, חיזוק, זריזות, קואורדינציה, יציבה נכונה, העש..
זומבה בסופר ספורט בהוד השרון

זומבה בסופר ספורט בהוד השרון [הוד השרון]

זומבה הוא אירובי דאנס המשלב מוסיקה מדרום אמריקה יחד עם צעדי ריקוד לטיניים ובינלאומיים , בשעורי זומבה אפשר לשרוף בין 500-800 קלוריות לשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני ..
טרמפופיטנס אירובי עם טרמפולינה בסופר ספורט

טרמפופיטנס אירובי עם טרמפולינה בסופר ס... [הוד השרון]

יותר כייף מספינינג, יותר שורף מזומבה – אימון טרמפולינות משלב בתוכו עבודה אירובית עצימה , שריפת שומנים, עיצוב דינמי, וכל זאת עם דגש על שיפור שיווי המשקל, חיזוק שרירי..

  •    
  •    

  שלחו הודעה
ל

*

*

*