כל הפעילויות של רחל פורת

שעה וחצי של פעילות יוגה [תל אביב]
שיעור יוגה קסום מתאים למתחילים בסגנון ויניאסה כלומר צעד אחר צעד היוגה מתאימה עצמה לקבוצה ולא ההפך . הכנה לכל אסאנה כולל נשימות בשילוב התעמלות בריאותית. שיעור ראשון ל..
יוגה בריאותית משולבת [תל אביב]
השיעור בקבוצה קטנה כל יום חמישי בשעה 6:30 בביתי באוירה אינטימית המאפשרת תשומת לב לכל תלמיד מכסימום תלמידים 6 אורך השיעור הוא שעה ושלושים דקות כולל הרפיה נשימות תרגו..
יוגה בריאותית משולבת [תל אביב]
השיעור בקבוצה קטנה כל יום חמישי בשעה 6:30 בביתי באוירה אינטימית המאפשרת תשומת לב לכל תלמיד מכסימום תלמידים 6 אורך השיעור הוא שעה ושלושים דקות כולל הרפיה נשימות תרגו..
יוגה למתחילים [חולון]
פעילות הדרגתית להגמשת הגוף וחיבור לנשימה, לא עוד יוגה או פעילות גופנית אלא דרך חיים המאזנת ושומרת על בריאות הנפש והגוף. מומלץ לנסות שיעור ולבדוק את ההתחברות למורה ול..

  •    
  •    

  שלחו הודעה
ל

*

*

*