כתיבת חוות דעת

מהי חוות דעתך הכללית על בית העסק?
ספר לנו עוד קצת (אופציונלי)
זמינות
איכות
שירות
שביעות רצון מהמחיר

התעמלות אירובית במים

אירובי מים

אבן יהודה, בין צומת פרדסיה לצומת קדימה

ההתעמלות במים מתאימה ומסייעת לשיפור הכושר הגופני והנפשי של כולם. חוויה אירובית הבנויה: מחימום דינמי ומלהיב, אירובי כוח, ולבסוף מתיחות והרפיה.
הסביבה המיימית עוזרת לנו בשמירה ובטיפוח בריאותנו, יכולה להקל או למנוע תופאות לוואי, ומחזקת ומגמישה את היכולות הגופניות שלנו.
האימונים משלבים עבודה משותפת של כל מערכות הגוף והנפש, (המותאמות במיוחד לקהל שאינו עוסק בספורט). ומעוברים בבריכה מקורה ומחוממת עם המון אהבה ועבודה מהנשמה.
ישנה גם אפשרות לשיעורים פרטיים בבריכות פרטיות בחודשי הקיץ.