כתיבת חוות דעת

מהי חוות דעתך הכללית על בית העסק?
ספר לנו עוד קצת (אופציונלי)
זמינות
איכות
שירות
שביעות רצון מהמחיר

ניה - תנועה מודעת עם דלית הראל

דלית הראל NIA

חיפה, גרנד קניון 1

רוצים לחיות בריא יותר? לשפר את מצבכם הגופני בפעילות מהנה ומעצימה?
דלית הראל מזמינה אתכם להשתתף בתוכנית גוף-נפש המשכללת את הכושר, היציבה ויכולת התנועה במרחב- NIA, המהווה לא רק טכניקת אימון אלא גם אורח חיים.

  • מה זה בעצם ניה?


  • ניה (Neuromuscular Integrative Action) היא שיטת אימון בתנועה הוליסטית המשלבת טכניקות תנועתיות שהגיען מתרבויות המזרח והמערב.
    במסגרת אימוני ניה נעשה שימוש באלמנטים תנועתיים ספציפיים מתוך שלושה תחומים:
    *dance Arts אומנויות המחול הכוללות:
    ג'אז, בלט מודרני, Dancan Dance
  • Martial Arts אמנויות הלחימה הכוללות

  • איקידו, טאיקונדו, טאי צ'אי
  • Healing Arts אומניות הריפוי הכוללות:

  • יוגה, שיטת אלכסנדר, שיטת משה פלדנקרייז

    ה-NIA היא כלי המפעיל את הגוף ואת מרכזי האנרגיה שלו באופן אינטנסיבי וסנסורי ומוביל לפיתוח מודעות גבוהה ברמה התנועתית והרגשית.
    ה-NIA משלבת מוסיקה כחלק אינטגרלי של התנועה. המוסיקה מגוונת מאוד, למשל יש שימוש במוסיקת עולם, מוסיקת ג'אז, מוסיקה אירית, מוסיקת רוק וכו'.
    ה-NIA מתאימה לכול אדם ולכול גיל. לא דרוש ניסיון תנועתי קודם.