מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור המרכז

פילאטיס - ההתעמלות המהנה והחכמה לשיפור היציבה, לחיזוק מרכז הגוף, רצפת האגן ושרירי הבטן והגב תוך הארכת השרירים והגמשתם. חיטוב ובריאות עם מודעות לתנועה ולנשימה. להרגיש..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס-רינת נתנאל []

שיעור שנבנה כולו בהתאמה לאישה ההרה, לפי יכולתה האישית וקצב האימון המתאים והנכון ביותר עבורה. המטרה היא לחזק ולהקל במהלך ההיריון,להכין את גוף האישה טוב יותר לתהליך ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

סטודיו חגית לפילאטיס [תל אביב]

מתארגנת קבוצה של עד 8 מתאמנות/ים. השיעורים מתקיימים בסטודיו בקאנטרי מגדלי אביב, ברמת אביב ג'. בנוסף ניתנים שיעורים פרטיים בסטודיו או בבית הלקוח בתיאום מראש. שיטת הפ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס אביגיל -פלאטיס מכשירים [רמת גן]

"אביגיל " -סטודיו לפילאטיס מציע אימון וטיפול אישי (בלבד) בפילאטיס מכשירים ומזרן המותאם לצרכיו הייחודיים של המתאמן. ההדרכה היא ברמה מקצועית ביותר, עתירת ידע ונסיון רב..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

דרור רז פילאטיס - תל אביב [תל אביב]

פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מדריכת פילאטיס רצפה ומכשירים [תל אביב]

פילאטיס היא שיטה העובדת על מרכז הגוף, עיצוב הארכה וגמישות השרירים, במודעות לתנועה ולנשימות. השיטה מומלצת מאוד לסובלים מכאבי גב, צוואר, בריחת סידן, נשים לאחר לידה, לב..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

ביה"ס להכשרת תלמידי פילאטיס של דליה מנטבר []

פילאטיס היא שיטת אימון, העוסקת בדבר היקר לנו ביותר - גופנו. לכן, דליה מנטבר מאמינה שאת הפילאטיס צריך ללמוד ביסודיות ומהטובים ביותר. לשם כך, היא הקימה את "ביה"ס להכשר..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שיעורי פילאטיס מזרון [תל אביב]

אימון גופני הממזג גוף ותודעה לעיצוב ועבודה נכונה של הגוף.האימון מחזיר למתאמן את השליטה על גופו ומקנה מודעות חדשה לשרירים. באמצעות חיזוק מרכז הגוף והגמשת שרירים חיוני..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

קורס מדריכי פילאטיס מזרון [תל אביב]

הכשרה למדריכי פילאטיס מזרון, במרכז שמים וארץ ברחובות. הקורס כולל הרצאות פרונטליות שינתנו ע"י מרצים אורחים, תרגול מעשי וספרות מקצועית. יועבר ע"י אילת נוימן-זיו בשיתוף..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

דרור רז פילאטיס [תל אביב]

הרשת הגדולה והמקצועית בארץ 6 סניפים: תל אביב-שיכון ל' וסוזן דלל חיפה,רמת השרון,הוד השרון וירושלים הרשם עוד היום לשיעור נסיון חינם באתר שלנו

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שיעורי פילאטיס מכשירים [תל אביב]

אימון גופני הממזג גוף ותודעה. חינוך מחדש של השרירים ליציבה נכונה והתנהלות תקינה של הגוף. חיזוק שרירים חלשים והארכת שרירים קצרים מבלי לנפח את הגוף ומבלי להזיע. האימון..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

אימון פרטי/קבוצתי בפילאטיס [תל אביב]

הנכם מוזמנים להיחשף מחדש לגופכם ולהכיר את עולם הפילאטיס. שיטת הפילאטיס שמה דגש על חיזוק כל שרירי הגוף תוך התמקדות בשרירי היציבה ושרירי מרכז הגוף (שרירי הגב ושרירי הב..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס ילדים - רשת דרור רז תל אביב [תל אביב]

ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס עם חגית [תל אביב]

שיטת הפילאטיס מתמקדת בחיזוק והארכת שרירי שלד. מפתחת מודעות ליציבה נכונה. שמה דגש על נשימה, תוך החזקה של מרכז הגוף ושרירי רצפת האגן בזמן תנועה. מתארגנת קבוצה של עד 4 ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

בית ספר להכשרת מדריכים- דרור רז פילאטיס [תל אביב]

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.

נכתב על ידי:

ספורט קלאס

תוצאות נוספות עבור
פילאטיס

המרכז

בחר עיר

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור המרכז

פילאטיס

מה זה פילאטיס?

תוצאות נוספות עבור פילאטיס

תוצאות נוספות עבור
פילאטיס