מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 224 תוצאות | עמוד 11 מתוך 15       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
שיעור פילאטיס בפרופיל - אימונים ביחס אישי [רמת השרון]
שיטת הפילאטיס היא שיטה שיקומית ולכן שיעורי הפילאטיס מיועדים לכולם. השיעור מתבצע על מזרן ובעזרת מכשירים שונים, הדגש בשיעור הינו על דיוק בתנועה, הארכת השרירים וחיזוקם...

קורס הכנה ללידה [אבן יהודה]
קורס הכנה ללידה ייחודי המשלב הדרכה ע"י ניבה קסטין מיילדת מוסמכת ומתמחה בלידות טבעיות מבי"ח ליס, וגליה טג'ר מורה מוסמכת ליוגה עובדת מספר שנים עם נשים בהריון. הקורס מ..
שיעורי יוגה פרטיים בהרצליה []
שיעורי יוגה אצלכם בסלון. השיעורים מועברים על ידיי פזית יונתני, מורה מוסמכת וחברה בארגון מורי היוגה. בעלת ניסיון ביוגה שיקומית. תרגול יוגה קבוע מחזק ומפעיל את כלל מ..
יוגה שיווננדה [כפר מונש]
פירוש המילה יוגה הינה אחדות או חיבור בתרגול היוגה אנחנו מאחדים בין הגוף והנפש. תרגול של תנוחות הגוף המקנות גמישות, יציבה נכונה והרפיה המקנה שקט לנפש ולגוף ומשחררת מ..
התעמלות נשים [בת חפר]
שיעור דינאמי המשלב כושר אירובי: סבולת לב-ריאה, שריפת שומן (20 - 25 דקות), עיצוב וחיטוב תוך התמקדות באזורים "הבעייתיים". ובחלקו האחרון מתיחות והארכת שרירים. לאורך כל..
נקודת איזון - פילאטיס מכשירים [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
מחשבת הגוף [רמת השרון]
מחשבת הגוף היא שפה תנועתית-טיפולית. בתרגול עדין ומגוון מאוד, המתעמל מחזק שרירים ומתחזק מפרקים תוך שמירה על עמוד השדרה במצבו האופטימלי. בתנועה איטית ומבוקרת, עם הקשבה..
פילאטיס מכשירים - עבודה אישית ומקצועית [חרות]
פילאטיס הינה שיטת תנועה ואימון עם מכשירים המבוססת על אימון אישי ומאפשרת להשיג שיפור משמעותי ביכולת הגופנית, איזון מקיף בין חיזוק שרירים והגדלת הגמישות מחד ושיחרור מכ..
יוגה ומודעות עצמית []
חוסר איזון פנימי (postural misalignment) גורם לכאבים, סבל ומחלות. שיטת איינגר מאזנת מחדש את הגוף. בהתחילן בכפות הרגליים, בסיס הגוף, מחזקות התנוחות את השרירים, מאזנות..
מעגל משפחתי - חזרה לגזרה [הוד השרון]
התעמלות בריאותית דואגת לשמור על איזון בין המערכות‚ משחררת מלחצים ומתחים נפשיים‚ משפרת את הגמישות‚ מחזקת שרירי רצפת האגן ומעודדת בניית שרירים. התעמלות אחרי לידה מקלה ..
יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה [הרצליה]
יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה בקבוצות קטנות בסטודיו שקט בגבעת הפרחים בהרצליה הצעירה. החוג מועבר על-ידי מורה מוסמכת.
יוגה נשית ורפואית [הוד השרון]
חוג ויג'נאנה-יוגה בהתמחות ביוגה רפואית לבעיות כמו פריצות דיסק, בלט, בעיות ברכיים, צוואר וכמובן גב! יוגה נשית: חיזוק שרירי רצפת האגן, יוגה בזמן מחזור, עבודה על האגן כ..
נקודת איזון - פילאטיס שיקומי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
נקודת איזון - פילאטיס פרטי / סמי פרטי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
מדריך פילאטיס אישי [הוד השרון]
מדריך פילאטיס מוסמך, בעל הסמכה בינלאומית בשיטת stott pilates, בעל ידע רב וגישה בריאותית, אישית ומקצועית למתאמן או למתאמנת. מתן דגש על בריאות הגב והצוואר ושיפורם, חיז..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*