מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 228 תוצאות | עמוד 12 מתוך 16       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
עיצוב וחיטוב הגוף בסטודיו my way - נתניה [נתניה]
שיעורי חיטוב, חיזוק ועיצוב הגוף, אחרי אימונים בודדים כבר תרגישי הבדל. התרגילים מעצבים ומחטבים את הגוף, ומעניקים תחושה נהדרת !

שעורי פלדנקרייז יחידניים (FI) [רעננה]
שעורי פלדנקרייז יחידניים אינטגרציה פונקציונאלית (FI) מעבירה ריקי פלד אור, מורה מוסמכת, בוגרת קורס מורים לפלדנקרייז של אילת אלמגור (ירושלים).
ספינינג במועדון קורפוס [הרצליה]
אימון סופר אירובי בן 60 דקות המשלב רכיבת אופניים קצבית עם הפעלת הדימיון והמחשבה. זוהי תוכנית ברמת מאמץ נמוכה עד גבוהה המתאימה לכלל האוכלוסיה בכל הגילאים ובכל רמות הכ..
זומבה - ריקוד לוהט ושורף קלוריות בסטודיו my way [נתניה]
פירוש המילה זומבה היא לזוז מהר ובכיף. זומבה היא סוג של אירובי המשלב ריקודים לטיניות עם צעדים של סלסה, פלמנקו, מרנגה, צ'ה צ'ה צ'ה ועוד. הנאה וכושר במקום אחד.
התעמלות אירובית במים [אבן יהודה]
ההתעמלות במים מתאימה ומסייעת לשיפור הכושר הגופני והנפשי של כולם. חוויה אירובית הבנויה: מחימום דינמי ומלהיב, אירובי כוח, ולבסוף מתיחות והרפיה. הסביבה המיימית עוזרת לנ..
שעורי יוגה אשטנגה פרטיים [הוד השרון]
נותנים לגוף קצת יוגה! השעור משלב תרגילי נשימה לאיזון, תנוחות דינאמיות בדרגות קושי שונות ומדיטציה לשלוות הנפש. אתן מוזמנות ל75 דקות של זיעה, גמישות חיטוב ושקט.. השעור..
שעורי פלדנקרייז [רעננה]
שעורי פלדנקרייז מעבירה ריקי פלד אור, מורה מוסמכת בוגרת קורס מורים לפלדנקרייז של אילת אלמגור (ירושלים).
הכשרת מדריכי פילאטיס [כפר סבא]
גדעון אברהמי וצוות מנטבר פילאטיס - מזמינים אתכם לקורס הכשרת מדריכים לשיטת פילאטיס.
עיצוב הגוף במועדון קורפוס [הרצליה]
חיזוק ועיצוב הגוף בעזרת אביזרים שונים, תוך שימת דגש על שרירי הידיים, ירכיים, ישבן ובטן.
בבני ציון - קורס יוגה למתחילים [בני ציון]
קורס יוגה ייחודי למתחילים אתם מוזמנים לקורס ייחודי המיועד לכל מי שחדש בעולם היוגה או למי שמעוניין להעמיק את הבנת התרגול. קורס בן 10 מפגשים בני שעתיים, שבו נלמד ונתר..
עיצוב דינאמי במועדון קורפוס [הרצליה]
שעה של אימון תחנות בליווי מוסיקה קצבית, שריפת שומנים, סיבולת לב-ריאה, חיטוב ועיצוב כל קבוצות השרירים.
התעמלות בריאותית לגיל השלישי בסטודיו my way - נתני... [נתניה]
התעמלות בריאותית המיועדת לגיל השלישי. ההתעמלות מיועדת ומסייעת לאנשים עם בעיות גב, פריצת דיסק ובעיות ברכיים. משפרת את מצב בריאות הגוף, תפקוד יומיומי, בעיות אורטופדי..
אימון כושר אישי [נתניה]
מתחילים היום! מאמן כושר אישי? מי מתאמן היום בלי - אלון שטקלר בוגר מכללת "וינגייט" ומומחה בתזונה נכונה, ייקח אתכם למטרה בדרך הנכונה, המהירה והכי חשוב המהנה ביותר עד ..
שעורים פרטיים ביוגה אשטנגה! [הוד השרון]
נותנים לגוף קצת יוגה! השעור משלב תרגילי נשימה לאיזון, תנוחות דינאמיות בדרגות קושי שונות ומדיטציה לשלוות הנפש. אתן מוזמנות לשעה וחצי של זיעה, גמישות חיטוב ושקט.. השעו..
במרכז יוגה-הום בבני ציון - יוגה עם ניב דור-כהן [בני ציון]
שיעורי יוגה וניאסה משולבת שאדו-יוגה. תרגול עוצמתי המאפשר הרמוניה, תנועה זורמת, חיזוק מערכת העצבים והכנת הגוף לתרגול יוגה נכון.


  שלחו הודעה
ל

*

*

*