מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 224 תוצאות | עמוד 14 מתוך 15       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
התעמלות בריאותית לגיל השלישי בסטודיו my way - נתני... [נתניה]
התעמלות בריאותית המיועדת לגיל השלישי. ההתעמלות מיועדת ומסייעת לאנשים עם בעיות גב, פריצת דיסק ובעיות ברכיים. משפרת את מצב בריאות הגוף, תפקוד יומיומי, בעיות אורטופדי..

סדנת יוגה מיוחדת [כפר מונש]
סדנת יוגה, בה נחווה את היוגה ככלי להגברת המודעות בחיי היום יום.
ספינינג במועדון קורפוס [הרצליה]
אימון סופר אירובי בן 60 דקות המשלב רכיבת אופניים קצבית עם הפעלת הדימיון והמחשבה. זוהי תוכנית ברמת מאמץ נמוכה עד גבוהה המתאימה לכלל האוכלוסיה בכל הגילאים ובכל רמות הכ..
TRX סטודיו my way [נתניה]
TRX - אימון פונקציונלי הנותן מקסימום תוצאות במינימום זמן, בקבוצות קטנות. האימון הפופולארי ביותר. אם את רוצה להשיג תוצאות מהירות זה בשבילך.
עיצוב וחיטוב הגוף בסטודיו my way - נתניה [נתניה]
שיעורי חיטוב, חיזוק ועיצוב הגוף, אחרי אימונים בודדים כבר תרגישי הבדל. התרגילים מעצבים ומחטבים את הגוף, ומעניקים תחושה נהדרת !
יוגה [חרות]
שיטת היוגה הנלמדת נקראת ויניאסה-פירושה היא הדרגתיות/זרימה. הכוונה בשיטה היא להתאים את היוגה למתרגל על פי רצונותיו, יכולתיו וצרכיו. הקבוצות קטנות ואינטימיות ומתאימות ..
התעמלות אירובית במים [אבן יהודה]
ההתעמלות במים מתאימה ומסייעת לשיפור הכושר הגופני והנפשי של כולם. חוויה אירובית הבנויה: מחימום דינמי ומלהיב, אירובי כוח, ולבסוף מתיחות והרפיה. הסביבה המיימית עוזרת לנ..
זומבה - ריקוד לוהט ושורף קלוריות בסטודיו my way [נתניה]
פירוש המילה זומבה היא לזוז מהר ובכיף. זומבה היא סוג של אירובי המשלב ריקודים לטיניות עם צעדים של סלסה, פלמנקו, מרנגה, צ'ה צ'ה צ'ה ועוד. הנאה וכושר במקום אחד.
הכשרת מדריכי פילאטיס [כפר סבא]
גדעון אברהמי וצוות מנטבר פילאטיס - מזמינים אתכם לקורס הכשרת מדריכים לשיטת פילאטיס.
סדנה להורים ולתינוקות בשיטת שלהב Child'Space [תל מונד]
ליווי התפתחותי לתינוקות בשיטת "שלהב Child'Space" המבוססת על שיטת פלדנקרייז. הסדנאות בקבוצות קטנות, אפשרות לשיעורים אישיים ועבודה ספציפית לתינוקות עם עיכוב התפתחותי...
עיצוב הגוף במועדון קורפוס [הרצליה]
חיזוק ועיצוב הגוף בעזרת אביזרים שונים, תוך שימת דגש על שרירי הידיים, ירכיים, ישבן ובטן.
עיצוב דינאמי במועדון קורפוס [הרצליה]
שעה של אימון תחנות בליווי מוסיקה קצבית, שריפת שומנים, סיבולת לב-ריאה, חיטוב ועיצוב כל קבוצות השרירים.
אירובי Dance במועדון קורפוס [הרצליה]
שיעור אירובי ללא מדרגה בסגנון ריקודי. לעיתים ישולבו בחציו השני של השיעור תרגילים לעיצוב הגוף.
אימון כושר אישי [נתניה]
מתחילים היום! מאמן כושר אישי? מי מתאמן היום בלי - אלון שטקלר בוגר מכללת "וינגייט" ומומחה בתזונה נכונה, ייקח אתכם למטרה בדרך הנכונה, המהירה והכי חשוב המהנה ביותר עד ..
מירה - מאמנת כושר אישית [הרצליה]
שלום ! שמי מירה ואני מאמנת כושר אישית , מזמינה אותך לאימון אישי באווירה נעימה , להרגיש טוב וחיוני , להראות טוב , ולשפר את איכות החיים. האימונים פונים לכלל האוכלוסיה..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*