מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור חיפה והצפון

חיפה והצפון

התעמלות ותנועה

- נמצאו 180 תוצאות | עמוד 3 מתוך 12       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
שיבננדה יוגה עם מיכל דקל [קריית טבעון]
יוגה היא קסם. בואו והצטרפו לקסם. סדנת היוגה מתאימה לכל אחד ואחת. לא צריך להיות גמישים או חזקים. הקבוצות קטנות והיחס אישי. כל תלמיד זוכה לתשומת לב מירבית, ומתקדם לפי..

סדנת יוגה במיי ג'ים [קריית מוצקין]
תרגילי יוגה בקבוצות קטנות בסטודיו האינטימי של מיי ג'ים, עם המדריך רובי. האימונים מתאימים לכל אחד גם למתחילים (ללא נסיון בכלל) וגם למתקדמים. המדריך עובר ועוזר לכל מתא..
שיעורי פילאטיס וFly Pilates בסטודיו "מקום לנוע" [קריית טבעון]
הסטודיו "מקום לנוע" ממוקם בפינה ירוקה ושקטה בטבעון, מציע שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות ויחס אישי . בסטודיו מתקיימים שיעורי פילאטיס מזרן, שיעורי Fly Pilates למתקדמי..
תנועה לגיל הרך []
אנו מציעים חוג תנועה לילדים בגילאי 2-6 שנים: - הקורס מועבר ע"י אקדמאית, בוגרת מכון וינגייט. - דגש על חשיבות התנועה. - עידוד יכולות מוטוריקה גסה. - תיאום עין-יד. - שי..
פלדנקרייז בקריית טבעון, בהדרכת עמית ביטון [קריית טבעון]
בואו לחוות קלות והנאה בגופכם, בשיעורי תנועה עדינים המתאימים לכל גיל! שיטת פלדנקרייז מסייעת לשפר את היכולות התנועתיות, ולהעמיק את הקשר עם עצמינו. בשיטה מגוון עצום של ..
פילאטיס מזרון- הסטודיו של גנית סטודיו למחול ופילאט... [כרמיאל]
פילאטיס מזרון- אימון המתרכז בשרירי הליבה, חיזוק ומתיחות, עבודה על כל שרירי הגוף. אימון - TRX אימון המבוסס על רצועות כושר מיוחדות המאפשרות לבצע תרגילים מורכבים ולשפר ..
שיעורי איינגר יוגה בחדרה [חדרה]
שיעורי יוגה איינגר שמתמקדת בפרטים ובדיוק בעת ביצוע תנוחות שתורמות ליציבה ושליטה בנשימה. איינגר יוגה תורם לפיתוח חוזק, ניידות ויציבות. מטרת התרגול היא לפתח מודעות פיז..
איינגר יוגה בחדרה [חדרה]
שיעורי יוגה איינגר שמתמקדת בפרטים ובדיוק בעת ביצוע תנוחות שתורמות ליציבה ושליטה בנשימה. איינגר יוגה תורם לפיתוח חוזק, ניידות ויציבות. מטרת התרגול היא לפתח מודעות פיז..
פילאטיס עם מכשירי קוראליין בסטודיו "מקום לנוע" [קריית טבעון]
בסטודיו "מקום לנוע" מתקיימים שיעורי פילאטיס עם מכשירי קוראליין, בשיטה ייחודית וחדשנית המשלבת תרגילים מהפילאטיס הקלאסי והפיזיוטרפיה עם תרגילים אירובים בצורה מאוזנת וב..
שחר בראון יוגה קלאסית [יקנעם]
בשיעור נלמד הרפייה נכונה, נשימה נכונה, תרגול נכון של תנוחות היוגה, מאמץ נכון וריכוז נכון. תרגול נכון של האסאנות - תנוחות היוגה, נעשה על-ידי ויסות בין מאמץ להרפייה ו..
יוגה לנשים בהריון []
שעור יוגה עם המדריכה רוני פרוסט, באווירה נוחה ובקבוצות קטנות. להכנת גופך ללידה ולהקלה על חודשי ההריון: חיזוק רצפת אגן, תרגול שמקל על כאבי גב, קשיי נשימה ועוד. שעו..
גלית אלמוג צור - תנועה ריפוי ותחזוקת הגוף [פרדס חנה כרכור]
תרגול גופני ייחודי - המשלב שיטות מעולמות תנועה: יוגה, תנועה מרפאה, מחול. בקבוצות למבוגרים וילדים \ טיפול והדרכה פרטני. התרגול מטפל בגוף ומקנה ידע וכלים: - להכרות ע..
יוגה הריון ולאחר לידה - גלי [חיפה]
העוצמה והרכות נפגשות בשיעור יוגה לנשים - זה הזמן לאפשר לעצמך! הקשבה לצרכי הגוף המשתנים. שילוב תנועה ונשימה, ריכוז, חיזוק רצפת אגן. תרגול טכניקות להרפיה, שחרור..
פילאטיס בפרדס חנה כרכור – בהנחיית רעיה אפריאט [פרדס חנה כרכור]
בואו להתאמן בשיטת הפילאטיס שתגרום לכם להרגיש חיוניים ומשוחררים מהמתח ומהעומס המצטברים. זה הזמן לקבל תחושת ביטחון ורוגע ולהתחזק בעזרת אימונים בריאים. לפרטים היכנסו.
צ'י-קונג * תנועה * נשימה [יקנעם]
לחזק ולהגמיש את הגוף, לנשום נכון, להכיר את הגוף מחדש, לנוע בצורה הרמונית, להרגיש חופשי בגופך, להקשיב, לדייק. לפתוח את הלב והראש ולהאיר את הנשמה. מתאים לטיפול בכאב..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*