מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור ירושלים והסביבה

ירושלים והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 89 תוצאות | עמוד 6 מתוך 6       

הקודם

הצג תוצאות על גבי מפה
אימוני כושר אישיים [ירושלים]
חיטוב עיצוב ואירובי. מאמני הכושר האישי מגיעים לביתך, בזמן המתאים לך עם הציוד הדרוש לביצוע הפעילות, מזרן, משקולות, גומיות, בר, שעון דופק, ומד אחוזי שומן דיגיטלי. המדר..

ירידה במשקל [ירושלים]
חיטוב עיצוב ואירובי. מאמני הכושר האישי מגיעים לביתך, בזמן המתאים לך עם הציוד הדרוש לביצוע הפעילות, מזרן, משקולות, גומיות, בר, שעון דופק, ומד אחוזי שומן דיגיטלי. המדר..
יוגה [מודיעין]
ויניאסה יוגה הינה שיטה עתיקה לחיזוק והגמשת הגוף, לשיפור האיזון וההרמוניה בחיי היום יום. שיטה זו מדגישה התבוננות פנימה, תוך כדי תיאום תנועה ונשימה. האימון משלב תנועה ..
וילה BE9 V - סטודיו לפילאטיס [מבשרת ציון]
וילה BE9 V - סטודיו ומרכז הדרכה מוביל וחדשני לפילאטיס הממוקם במבשרת ציון. אימוני פילאטיס מכשירים בהתאמה מקסימאלית לצורכי המתאמן, במתכונת של שיעור אישי במסגרת קבוצה..
שיעורי יוגה קבוצות ופרטי [בית נקופה]
יעל ניב מורה מוסמכת בוגרת וינגייט. מלמדת יוגה בשיטת ויג'נאנה - עבודה פיזית מאתגרת (המותאמת לקבוצה עצמה) תוך התבוננות פנימית ומחקר המביאים לצמיחה והתפתחות. ניגע גם במ..
יוגה נשית ורפואית [ירושלים]
ויג'נאנה יוגה (יוגה קלאסית) חוסר ההבנה הראשוני אצל רב הנשים בא לידי ביטוי באזור של אגן הירכיים (בטן תחתונה – ירכיים פנימיות) ורצפת האגן, משם החולשה מתפשטת לשאר הגוף..
יוגה של יום הולדת [מודיעין]
יום הולדת יוגה לילדים! יום הולדת בריאותי חדשני וכייפי! עוגת יום הולדת ענקית הפתעה בסוף המסיבה. נרקוד..נצחק..נשחק משחקי יוגה.. נחווה תנוחות יוגה... בעיקר נהנה הרבה מז..
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז ירושלים [ירושלים]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
שיעורי יוגה ב''חוזרים לכושר-עטרה דפני'' [מודיעין]
שילוב שיטות עם תרגילים מאשטנגה יוגה. חיבור בין גוף ונפש בעבודה דינאמית חיזוק השרירים והארכתם, עם דגש על נשימות בעבודה שלווה ורגועה. שיעורי היוגה מועברים ע"י גילי פ..
להאיר את המציאות באור אחר RAINBOW THERAPY [ירושלים]
בוא לגלות, לחוש, לנשום, להעיז, להתבשם, לשחק, לצחוק, לאהוב ולהאיר את המציאות באור אחר. זו חוויה עוצמתית של שחרור והגברת החיוניות. הקשת בתרפיית הקשת מסמלת את 7 הצבעי..
פילאטיס מכשירים במרכז נקודת מגע [ירושלים]
שיטת פילאטיס מכילה שילוב ייחודי של עבודה על נשימה נכונה, ריכוז פיזי ומנטלי, קוארדינציה, הפעלת השרירים העמוקים של הגוף ותנועה מדוייקת. באמצעות חיזוק שרירי הבטן, הגב ו..
אירובי לטיני לנשים [ירושלים]
שיעורי אירובי לטיני לנשים באווירה קצבית, עם מדריכה קולומביאנית "אדה סנצ'ס נועם".
דרור רז פילאטיס - ירושלים [ירושלים]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..
התעמלות ותנועה לילדים - חוגי העשרה לגנים [מודיעין]
רלי דרור מעבירה שעורי תנועה לילדים ושעורי אירובי ועיצוב הגוף לנשים עם וותק של 15 שנה.בעלת תעודות הסמכה של ביה"ס למאמנים ע"ש ווינגייט ואוניברסיטת ת"א. שילוב של התעמלו..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*