מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור הדרום

הדרום

התעמלות ותנועה

- נמצאו 33 תוצאות | עמוד 2 מתוך 3       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
סופ"ש יוגה ומדיטציה באשרם במדבר [שיטים]
יצרנו עבורכם סופ"ש מגוון ועמוק המשלב סשנים של יוגה מזרמים שונים יחד עם מדיטציות אקטיביות מעולמו של אושו, כל אלה בחסות המדבר ומרחביו מעוררי ההשראה. בהנחיית נירוונה.

ריקודי בטן בשייפ-SHAPE []
ריקוד הבטן מורכב מטכניקה תנועתית עשירה, מקצבים וקואורדינאציה, הנלמדים לצלילי מוסיקה איכותית וסוחפת. זהו ריקוד הנובע מהנשמה והנשימה. בהקשבה לנשימה ולתנועה, צלילי מוס..
אירובי [גדרה]
שיעור שכולו מוזיקה קיצבית רועשת, פעילות דינאמית עבודה על השרירים העיקריים עיצובם וחיטובם.
יוגה ושקט מרפא עם ענת צחור | פברואר באשרם במדבר [שיטים]
ריטריט יוגה ומדיטציה, שתיקה והתחדשות- חוויה קסומה באשרם במדבר, סדנה שכולה שקט מרפא ותרגולים המטהרים את הגוף והנפש. מסע של התחדשות דרך תרגול מדיטציה (ויפאסנה), יוגה ו..
אירובי בשייפ -SHAPE []
שיעור אירובי דינאמי מלהיב המשלב תנועות וקומבינציות כדי לאפשר עבודה אירובית טובה-, השיעור כולל חימום, מתיחות ומלווה במוסיקה קצבית, ניתן להצטרף בכל שלב.
ליווי התפתחותי לתינוקות [עשרת]
חדש- סדנא משולבת- עיסוי תינוקות וליווי התפתחותי- צרו קשר לפרטים נוספים. סדנאות ליווי התפתחותי המבוססות על שיטת "צעד ראשון" - שי זילברבוש: הסדנאות מקנות להורים דרכים ..
פילאטיס והתעמלות עם נירית [עומר]
הסטודיו של נירית בעומר שיעורי התעמלות לנשים וגברים - פילטיס, עיצוב וחיטוב, נשים בתנועה. השיעורים מתקיימים בסטודיו פרטי ומרווח, בקבוצות קטנות. פתוח לתושבים מכל האיז..
פילאטיס בשייפ-shape []
שיעורי פילאטיס לכל הרמות, עבודה על חיזוק של כל שרירי הגוף תוך התמקדות בשרירי היציבה - שרירי הגב ושרירי הבטן. דגש על הארכת השרירים, נשימה נכונה ומודעות. מומלץ לסובלות..
קיקבוקס בשייפ-SHAPE []
קיקבוקס-אירובי קצבי ודינאמי שריפת קלוריות באימון בקצב מטריף מיועד לנערות ונשים - שילוב תנועות איגרוף ובעיטות בשיעור של כייף אמיתי עבודה ארובית דינאמית רצופה ללא קו..
מחול יצירתי גילאי 4-5 בשייפ-SHAPE []
מיועד לגילאי 4 קבוצה א' גילאי 5-6 קבוצה ב' פיתוח מיומנויות יסוד במחול, פיתוח קואורדינציה, שימוש בדרמה בתנועה, קשר גוף צליל, משולב מודרני וגא'ז. חוג חוויתי המשלב את ע..
מקדש אהבה אישיטווה מזמין אתכם לסדנה הבאה [ים המלח]
מקדש אהבה אישיטווה מזמין אתכם לסדנה הבאה הפעם – בים המלח, בירח מלא 11-13 למאי התוכנית מהממת – דברים יוצאי דופן מצפים לכם !
קורס מורי יוגה לילדים [אשדוד]
"לזרוע זרעים של יוגה" קורס מורי יוגה לילדים במכללה האקדמית בוינגייט קורס שנתי, מקיף ומעמיק, מקנה ידע תיאורטי ומעשי להוראת יוגה לילדים. למסיימים ניתנת תעודת מורה יוג..
יוגה בשייפ-SHAPE- []
שיעור יוגה דינאמי המדגיש את התאום בין מצב התודעה, הנשימה והתנועה. הקפדה על הגעה מדויקת לתנוחות, תוך שימוש נבון בקווים האנרגטיים המחברים את חלקי הגוף למרכזו ולקרקע. ה..
ג'אז ומחול בסטודיו שייפ - SHAPE []
ריקודי גא'ז מגילאי 5 - 17, מחולק ע"פי גילאים ורמות בשילוב סגנונות נוספים, פעילות שנתית.
סטודיו לפילאטיס מכשירים בבאר שבע - urban pilates [באר שבע]
סטודיו מקצועי לפילאטיס מכשירים בלב העיר באר שבע! מגוון שיעורים על מכשירי הפילאטיס השונים בקבוצות של עד 6 מתאמנים! המכשור בסטודיו הוא המכשור המתקדם בעולם! מגיע מבית ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*