מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 983 תוצאות | עמוד 23 מתוך 66       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
מודעות דרך תנועה - שיטת פלדנקרייז [רמת גן]
שיטת פלדנקרייז הינה מודעות דרך תנועה. מטרתה לאפשר לאדם לממש את הפוטנציאל התנועתי והאישי שלו. בשיעור הקבוצתי אנו מקשיבים לתנועתנו ותחושותינו ולומדים לנוע במינימום מאמ..

מועדון שמונה בבוקר: התעמלות בוקר [ירושלים]
התעמלות בוקר (מסוג צ`יקונג) פשוטה ונעימה לטיפוח הבריאות ושלוות הנפש. מתאים לכווולם - צעירים ומבוגרים כאחד. איפה? על הדשא בגן העצמאות (גן העיר, ליד מסעדת רונדו לשעבר..
פילאטיס - כושר גופני ושלוות נפש בנשימה אחת! [רמות השבים]
שיטת פילאטיס, היא התעמלות הידועה בעולם כמפתחת חוזק של השרירים תוך שיפור הגמישות, מחטבת את הגוף ומשפרת את היציבה. השיטה משלבת נשימה במטרה להשיג הרמוניה בין גוף ונפש. ..
יוגה בפארק [רמת גן]
על משטחי הדשא הירוק, מתחת לכיפת השמים, נתרגל את מדע האיזון וההרמוניה העתיק. שיעורי יוגה המבוססים על תרגול יוגה קלאסי: תנוחות יוגה קלאסיות, תרגילי נשימה וריכוז בשילוב..
מרכז פרפרים בבטן - יוגה לנשים בהריון [ירושלים]
יוגה לנשים בכל שלבי ההריון, תוך שילוב תרגילים מריקודי בטן ומפילאטיס. השיעורים מותאמים במיוחד להריון, מיועדים לחיזוק, להקלה על כאבים ולהכנת הגוף והנפש לקראת הלידה. תר..
יוגה בגבעתיים [גבעתיים]
שיעורי יוגה בשיטת שיבננדה על ידי מורה מוסמכת מהשיבננדה אשרם בהודו ובעלת 7 שנות ניסיון ביוגה. השיעור נבנה מתנוחות (אסנות) שעובדות על גמישות וחוזק של כל חלקי הגוף עם..
FIT: אימוני כושר אישיים/בזוגות [חיפה]
ב-FIT תחשף/י לאימוני כושר בעלי אופי שונה לחלוטין ממה שהכרת עד כה. האימונים מועברים על ידי דר' אילת מרום, רופאה בהשכלתה ובעלת הסמכות מוינגייט. אלו אימונים מגוונים, הת..
חדש - יוגה תרפיה ברמת גן [רמת גן]
היוגה מפתחת גמישות, משפרת את יכולת הנשימה, מחזקת את המערכת החיסונית, ומסייעת בהטמעת דפוס יציבה נכונה ובריאה. מחקרים מראים שתרגול יוגה עקבי משפר את הבריאות.
מאמן כושר אישי [תל אביב]
תכנית אימונים אישית לנשים גברים וזוגות בכל הגילאים-לפי רמות. · עיצוב וחיטוב הגוף. · שיפור סיבולת לב ריאה. · הורדת אחוזי השומן בגוף. · יעוץ תזונתי להשגת תוצאות אופטימ..
שיעורי יוגה ברמת גן [רמת גן]
האימון ביוגה פותח את ליבנו, מרפא את גופנו, ומאפשר לנו יציבות וחוסן פנימי. השיעורים מתקיימים במרחב נעים ובמיקום שקט ברמת גן, עם מורה מנוסה בעלת 13 שנות ניסיון בהוראת..
coaching חוג העצמה - אתגרים בתנועה [צובה]
אתגרים בתנועה סביב מתקני הפארק נבנתה תכנית ייחודית, שמטרתה לסייע לילדים להתמודד בצורה טובה יותר בחיי היום יום, לחזק את הביטחון העצמי, תוך שיפור משולב בדימוי העצמי וב..
שיעורי יוגה קלאסית לגוף ולנפש [מתן]
שיעורי יוגה קלאסית בקבוצות קטנות לחיזוק הגוף,פיתוח הנשימה, שיפור הריכוז ויכולת הרגיעה. השיעורים משלבים תרגילי גוף, תרגילי נשימה, תרגילי ריכוז והרפייה. ומותאמים במי..
גוף קשוב בהנחיית עובד יחזקאל יוגה בזוגות לזוגות וי... [חרוצים]
רוצה לעשות יוגה אבל קשה? את היוגה שלנו לא עושים לבד! שיעור ראשון - חינם חודש ראשון - 120 ש"ח לכל החודש כל חודש לאחר מכן - 240 ש"ח לחודש מהות השיטה – עבו..
שיעורי יוגה לנשים בהריון [מתן]
שיעורי יוגה המותאמים להריון ומשלבים: חיזוק של הגוף לקראת הלידה,טיפול בבעיות פיזיות שעולות במהלך ההריון, חיזוק רצפת האגן, שיפור הנשימה, שיפור היציבה,תנוחות לידה והכנ..
בוגי ילדים והורים [ירושלים]
בוגי ילדים והורים "הילדיסקו" בהנחייית מורים לתנועה בוגרי האקדמיה למחול ותנועה. חוויה מוסיקלית תנועתית לצלילי מוסיקת עולם.


  שלחו הודעה
ל

*

*

*