מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 983 תוצאות | עמוד 27 מתוך 66       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
חוג יוגה. יוגה אישית. יוגה בקבוצה. יוגה בזוג [ירושלים]
חוגי יוגה קלאסית, המשולבת עם יוגה שיבננדה. השיעורים כוללים את כל השלבים ביוגה – ימה (היגיינה אישית), ניאמה (כללי התנהגות), פרניאמה (תרגילי נשימה), מדיטציה, אסאנות (ת..

פילאטיס מכשירים [ירושלים]
סטודיו ייחודי ומקצועי המציע אימונים איכותיים בקבוצות קטנות, עד 5 מתאמנים בשיעור. צוות מוסמך, מקצועי ובעל ניסיון רב, שם דגש על יחס אישי והתייחסות ליכולות ולמגבלות ..
פילאטיס מזרן - אימון אישי [כפר סבא]
מאמנת כושר ומדריכת פילאטיס מזרן, בוגרת וינגייט מעבירה שיעורים פרטיים לבודדים בבית הלקוח. הפילאטיס מאפשר עבודה על יציבה ויציבות נכונים, תנועתיות, שיווי משקל, איזון ..
שיעור ויג'ננה יוגה [ירושלים]
ויג'ננה יוגה - יוגה זו הינה שיטת תרגול שפותחה במערב ומושפעת מן הזרימה בשיטת אשטנגה יוגה ומן הדיוק בתנוחות של שיטת איינגר. ויג'ננה היא פעולה של הבחנה, דיוק, ידיעה ו..
תנועדי- פילאטיס ותנועה [ירושלים]
שיטת פילאטיס הומצאה במקור כשיטה לשיקום פציעות ופגיעות אורטופדיות שונות ובמהלך השנים פותחה לכדי שיטת התעמלות אפקטיבית ??? מרכיב מרכזי וחשוב בשיטת פילאטיס הינו האימו..
יוגה בטבע [רעננה]
בין שמש לשמים, על מחצלות מול השקיעה נצא לטבע לתרגל ולהתחבר בתנועה לטבע. התרגול פתוח לכולם:) יש להצטייד במחצלת או שמיכה שיהיה נוח לתרגל וכן בבגדים נוחים לתרגול. לקבלת..
פילאטיס לנשים בהריון [ירושלים]
שיעורי פילאטיס מכשירים לנשים בכל שלבי ההריון בדגש מיוחד ליציבה נכונה, נשימה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ולשרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ שלבי ההריון והצ..
פילאטיס [יקנעם]
פילאטיס מכשירים וריצפה נועד לכל אדם ללא הגבלת גיל או מצב פיזי. הקבוצות מונות עד 6 אנשים ולכן כל אחד מקבל תשומת לב אישית. לשיקום היציבה, למניעת כאבי גב ולחיטוב ועיצוב..
פילאטיס []
שיעור פילאטיס באוירה ביתית ונעימה באבן ספיר (ליד הדסה עין כרם). שיעור המועבר לקבוצות קטנות בהרכב נשי. שעה של עבודה מאומצת מתוך אורך נשימה והקשבה לגוף וליכולותיו. בשי..
ג'ו ג'יטסו - אומנות לחימה מושלמת [ירושלים]
אומנות הג'ו ג'יטסו, עם מסורת עתיקה מאד מימי הסמוראי, היא המושלמת מכל אומנויות הלחימה, בכך שהיא מלמדת ומדריכה את הנתקף דרך היחלצות מכל מצב שיהיה בו, חניקות, ריתוקים, ..
אימון אישי - עוצמה אישית [כפר סבא]
כי לגוף שלך מגיע הרבה יותר....... אימון אישי המועבר ע"י מאמנת אישית בבית /ובחדר כושר פרטי, בוגרת ביה"ס למאמנים בוינגייט וניסיון בתחום. תתאים תוכנית אימונים מגוונת המ..
יעל סטודיו לפילאטיס מכשירים [ירושלים]
האימון בשיטת פילאטיס מתייחס לגוף כולו ושואף ליצור הרמוניה בין הגוף לבין התודעה. איזון מתמיד בין כח לגמישות, סיבולת שרירית, קואורדינציה תנועתית, הגדלת טווחי תנועה, הא..
אשטנגה וויניאסה יוגה [חופית]
תרגול דינאמי וזורם המשלב פראנהיאמה ואסאנות (תרגילי נשימה ותנוחות יוגה). שיעורים פרטיים ובקבוצות קטנות על מנת להתאים את התרגול למתרגל וליצור חוויה של איזון, שלווה וחי..
פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה [ירושלים]
שיעורים בהתאמה אישית לנשים אחרי לידה בדגש מיוחד ליציבה נכונה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ושרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ קצב ההתקדמות והתחושה האישית של כ..
Body & Soul - באים לקראתך ! [ירושלים]
Body & Soul הינו מועדון כושר המציע מלבד פילאטיס, חדר כושר, סטודיו ואימוני Body Switch בני 30 דקות הנותן מקסימום תוצאות במינימום זמן! הסטודיו מציע מגוון חוגים כגון: ע..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*