מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 983 תוצאות | עמוד 43 מתוך 66       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
עיצוב וחיטוב נשים [פתח תקוה]
אימוני כושר גופני הכוללים סיבולת לב ריאה, עבודה על שרירי בטן מרכזית ותחתונה, גב תחתון, ירכיים קדמי, אחורי, פנימי, שרירי ישבן, גמישות מפרקים ומפשעה, שרירי זרועות, דו ..

טאי- צ'י צ'י-קונג עם קותי [ירושלים]
טאי- צ'י וצ'י- קונג עם קותי, תנועה מתונה לבריאות, עצמה ושמחת חיים. תנועה אישית בחלל, עם בן / בת זוג ובקבוצה - להידוק ופתיחה של הקשר שלך עם העולם עם עצמך ועם האחר(ת)...
ויניוגה בקטמון [אבו גוש]
שיעורי יוגה לנשים, בקבוצות קטנות ובאווירה ביתית, בהדרכת מורה בוגרת בית הספר למדריכים ולמאמנים במכון וינגייט. אין שום צורך ברקע קודם גם אם לא התנסתם אף פעם, זה..
יוגה - נחשון [קריית אונו]
חוג יוגה למבוגרים. לפי שיטת שיווננבדה. מועבר ע"י נחשון מזרחי, מורה מנוסה מעל 10 שנים. מבצעים גם הליכה מדיטטיבית בפארק רייספלד הסמוך. ניתן גם לקבל הרצאות או פעילויות ..
כושר גופני לגברים ללא מכשירים [פתח תקוה]
הכנת נוער לגיוס ליחידות מובחרות. שיפור ניכר סבולת לב ריאה למבוגרים מגיל 17 ומעלה. האימונים ללא מכשירים כלל, אך ורק עם משקל הגוף. שרירי בטן מרכזית ותחתונה, שרירי גב ת..
אימון כושר אישי - שירה מנגן [ירושלים]
שירה מנגן הינה מאמנת בעלת ניסיון של למעלה מעשר שנים, מעבירה אימונים אישיים וקבוצתיים, אימון פונקציונאלי בשילוב TRX קטלבלס ופילאטיס. נוסף על כך מתמחה בשיקום ומניעה של..
יוגה שיבננדה בעין כרם [ירושלים]
שיעורי יוגה בבית מקסים בעין כרם. לימוד ותרגול תנוחות היוגה הקלאסיות, תרגילי נשימה והרפיה. שיעורים למתחילים, מתקדמים וילדים. השיעורים מועברים ע"י ורד ואליאב, מורים מו..
ויג'נאנה יוגה [ירושלים]
שיעורים להעמקת האימון. שיעור להעמקת האימון מיועד לתלמידים המעוניינים לצאת למסע המאפשר העמקה בישיבה, בפראנה ימה, ובאסאנות כמו גם שילוב לימוד טקסטואלי. שיעורים אלו מת..
יוגה, האתה יוגה, שאדו יוגה [סביון]
האתה יוגה- שילוב בין תרגול גופני - תנוחות יוגה, לנשימות והרפיה. בשיעורים יושם דגש על תרגול נכון ומדויק של תנוחות היוגה, עבודה מתוך תיאום בין תנועה לנשימה ופיתוח יכול..
תרגול יוגה [חולון]
תרגול ויג'ננה יוגה. תרגול גופני ותודעתי - כאחד, זורם ומעמיק, המשלב ישיבה (מדיטציה), תרגילי נשימה (פראנאימה), תרגול גופני (אסאנות) והרפיה שק..
פילאטיס לסטודנטים [ירושלים]
שיעורי פילאטיס לסטודנטים במרכז העיר, בקבוצה קטנה ובאווירה נעימה, ע"י רקדנית ומורה מוסמכת לפילאטיס. ניתן להגיע לשיעור אחד או לשניים בשבוע.
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז ירושלים [ירושלים]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
פילאטיס פרטי [ירושלים]
שיעורי פילאטיס פרטיים בבית המתעמלת. באווירה נינוחה ועם המון סבלנות, נחזק, נגמיש ונחטב... בואי לשיעור ניסיון חינם!
לנוע בלי מאמץ ובלי כאב [ירושלים]
שיעורי פלדנקרייז משפרים את היציבה והשימוש בגוף, מועברים בקבוצות קטנות עם תשומת לב רבה ליחיד.
דרור רז פילאטיס - ירושלים [ירושלים]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*