חוגל – חוגים
כניסה למפרסמים

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 
סנן לפי:    

  בחירה מרובה

גילאים 
 (5)
 (80)
 (212)
 (456)
 (784)
 (404)
פעילויות נוספות:
TRX
איינגאר יוגה
אימון כושר אישי
אירובי

התעמלות ותנועה

- נמצאו 983 תוצאות | עמוד 45 מתוך 66       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
אימוני כושר [קיסריה]
אימוני כושר גופני להפחתת משקל, הצרת היקפים, בריאות וחיטוב הגוף. האימונים יועברו ע"י בוגר תואר ראשון בחינוך גופני בבית, במשרד או אפילו בחצר.
לפרטים נוספים >

ג'אז ומחול בסטודיו שייפ - SHAPE []
ריקודי גא'ז מגילאי 5 - 17, מחולק ע"פי גילאים ורמות בשילוב סגנונות נוספים, פעילות שנתית.
לפרטים נוספים >
פילאטיס מכשירים [חופית]
פילאטיס מכשירים נעשה על מיטות מיוחדות, וכסא. שבהם יש התנגדות של חבלים וקפיצים העבודה היא איטית ומותאמת למצבו הפיסי והבריאותי של התלמיד. העבודה היא אישית בקבוצות של ע..
לפרטים נוספים >
עיצוב וחיטוב בשייפ-SHAPE []
שיעור עיצוב וחיטוב להצרת היקפים המשלב כושר. השיעור מתחיל בחימום דינאמי ומשלב דאנס קליל של תנועות אירוביות במטרה לעבוד על סבולת לב-ריאה, שריפת שומנים וקלוריות. למי ש..
לפרטים נוספים >
חוג קונג פו [צפת]
חוג לקונג פו, בהדרכת המורה הבכיר אביב בן דור. נציג בלעדי של שיטת "ווצ'י, בישראל. בקורס נלמדים, "נמר", "עגור לבן", "נחש" בסגנונות צפוניים ודרומיים סיניים. התלמידים ל..
לפרטים נוספים >
אירובי בשייפ -SHAPE []
שיעור אירובי דינאמי מלהיב המשלב תנועות וקומבינציות כדי לאפשר עבודה אירובית טובה-, השיעור כולל חימום, מתיחות ומלווה במוסיקה קצבית, ניתן להצטרף בכל שלב.
לפרטים נוספים >
יוגה בשייפ-SHAPE- []
שיעור יוגה דינאמי המדגיש את התאום בין מצב התודעה, הנשימה והתנועה. הקפדה על הגעה מדויקת לתנוחות, תוך שימוש נבון בקווים האנרגטיים המחברים את חלקי הגוף למרכזו ולקרקע. ה..
לפרטים נוספים >
ריקודי בטן בשייפ-SHAPE []
ריקוד הבטן מורכב מטכניקה תנועתית עשירה, מקצבים וקואורדינאציה, הנלמדים לצלילי מוסיקה איכותית וסוחפת. זהו ריקוד הנובע מהנשמה והנשימה. בהקשבה לנשימה ולתנועה, צלילי מוס..
לפרטים נוספים >
מחול יצירתי גילאי 4-5 בשייפ-SHAPE []
מיועד לגילאי 4 קבוצה א' גילאי 5-6 קבוצה ב' פיתוח מיומנויות יסוד במחול, פיתוח קואורדינציה, שימוש בדרמה בתנועה, קשר גוף צליל, משולב מודרני וגא'ז. חוג חוויתי המשלב את ע..
לפרטים נוספים >
פילאטיס בשייפ-shape []
שיעורי פילאטיס לכל הרמות, עבודה על חיזוק של כל שרירי הגוף תוך התמקדות בשרירי היציבה - שרירי הגב ושרירי הבטן. דגש על הארכת השרירים, נשימה נכונה ומודעות. מומלץ לסובלות..
לפרטים נוספים >
יוגה בשפיים - אורלי אשל [שפיים]
יוגה בקיבוץ שפיים-בלב הקיבוץ הירוק והשקט,מתקיימים שיעורי יוגה בקבוצות קטונות במגוון רמות. השיעורים מועברים ע"י אורלי אשל,מורה בכירה לויג'נאנה יוגה (סיימה קורס בכירים..
לפרטים נוספים >
מפגשים אישיים לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז [הרצליה]
מפגשים יוגה אישיים לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז. המפגשים יהיו בדגש על תנועה מודעת תוך חיזוק הגוף, יציבה ושיווי משקל, היכולת לשחרר את הגוף בתודעה ערנית ופיתוח הריכו..
לפרטים נוספים >
קיקבוקס בשייפ-SHAPE []
קיקבוקס-אירובי קצבי ודינאמי שריפת קלוריות באימון בקצב מטריף מיועד לנערות ונשים - שילוב תנועות איגרוף ובעיטות בשיעור של כייף אמיתי עבודה ארובית דינאמית רצופה ללא קו..
לפרטים נוספים >
מפגשי יוגה, מדיטציה ויוגה צחוק [הרצליה]
מפגשים חווייתיים אישיים/זוגיים של אימון יוגה רכה בשילוב מדיטציה והתבוננות פנימית במטרה להגיע לרגיעה ואושר. ישנה אפשרות להגיע לשיעורי יוגה לחוד, שיעורי מדיטציה לחוד א..
לפרטים נוספים >
צ'י קונג וטאי צ'י צואן []
הצ'י קונג הינו תירגול טוב לרוצים לעסוק באמנות לחימה אך משמש בעיקר ככלי לשיפור הבריאות ולהתפתחות רוחנית. הצ'י קונג עוזר להגיע למצב של זרימת אנרגיה תקינה בגוף ובכך מו..
לפרטים נוספים >

חיפוש באתר



  שלחו הודעה
ל

*

*

*


2005-2024 © כל הזכויות שמורות