מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 983 תוצאות | עמוד 58 מתוך 66       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
אימון כושר אישי - שירה מנגן [ירושלים]
שירה מנגן הינה מאמנת בעלת ניסיון של למעלה מעשר שנים, מעבירה אימונים אישיים וקבוצתיים, אימון פונקציונאלי בשילוב TRX קטלבלס ופילאטיס. נוסף על כך מתמחה בשיקום ומניעה של..

טאי- צ'י צ'י-קונג עם קותי [ירושלים]
טאי- צ'י וצ'י- קונג עם קותי, תנועה מתונה לבריאות, עצמה ושמחת חיים. תנועה אישית בחלל, עם בן / בת זוג ובקבוצה - להידוק ופתיחה של הקשר שלך עם העולם עם עצמך ועם האחר(ת)...
פילאטיס פרטי [ירושלים]
שיעורי פילאטיס פרטיים בבית המתעמלת. באווירה נינוחה ועם המון סבלנות, נחזק, נגמיש ונחטב... בואי לשיעור ניסיון חינם!
ויניוגה בקטמון [אבו גוש]
שיעורי יוגה לנשים, בקבוצות קטנות ובאווירה ביתית, בהדרכת מורה בוגרת בית הספר למדריכים ולמאמנים במכון וינגייט. אין שום צורך ברקע קודם גם אם לא התנסתם אף פעם, זה..
פילאטיס לסטודנטים [ירושלים]
שיעורי פילאטיס לסטודנטים במרכז העיר, בקבוצה קטנה ובאווירה נעימה, ע"י רקדנית ומורה מוסמכת לפילאטיס. ניתן להגיע לשיעור אחד או לשניים בשבוע.
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז ירושלים [ירושלים]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
אשטנגה יוגה [ירושלים]
אשטנגה ויניאסה יוגה, יוגה דינמית עם דגש על נשימה, עבודה ברצף, מותאמת לכל אחד עפ"י רמתו. מודגמת ומוסברת
לנוע בלי מאמץ ובלי כאב [ירושלים]
שיעורי פלדנקרייז משפרים את היציבה והשימוש בגוף, מועברים בקבוצות קטנות עם תשומת לב רבה ליחיד.
דרור רז פילאטיס - ירושלים [ירושלים]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..
ויג'נאנה יוגה [ירושלים]
שיעורים להעמקת האימון. שיעור להעמקת האימון מיועד לתלמידים המעוניינים לצאת למסע המאפשר העמקה בישיבה, בפראנה ימה, ובאסאנות כמו גם שילוב לימוד טקסטואלי. שיעורים אלו מת..
כושר גופני לגברים ללא מכשירים [פתח תקוה]
הכנת נוער לגיוס ליחידות מובחרות. שיפור ניכר סבולת לב ריאה למבוגרים מגיל 17 ומעלה. האימונים ללא מכשירים כלל, אך ורק עם משקל הגוף. שרירי בטן מרכזית ותחתונה, שרירי גב ת..
יוגה שיבננדה בעין כרם [ירושלים]
שיעורי יוגה בבית מקסים בעין כרם. לימוד ותרגול תנוחות היוגה הקלאסיות, תרגילי נשימה והרפיה. שיעורים למתחילים, מתקדמים וילדים. השיעורים מועברים ע"י ורד ואליאב, מורים מו..
יוגה, האתה יוגה, שאדו יוגה [סביון]
האתה יוגה- שילוב בין תרגול גופני - תנוחות יוגה, לנשימות והרפיה. בשיעורים יושם דגש על תרגול נכון ומדויק של תנוחות היוגה, עבודה מתוך תיאום בין תנועה לנשימה ופיתוח יכול..
אימון TRX - שירה מנגן [ירושלים]
לבחירתך מגוון אימונים באמצעות רצועות הכושר: אימוני TRX קבוצתיים או אישיים. חדש! אימון קבוצתי בשיטת HIT FIT. האימון שתורם לעיצוב הגוף מתאים לכל מי שרוצה להשיל קי..
הצרת היקפים בשיטה ייחודית- BodyTalk [רעננה]
BodyTalk -סטודיו לחיטוב נשי בשיטה ייחודית. השיטה היא שילוב טכניקות ותרגילים המותאמים לתנועתיות מיטות כושר ממונעות, באימון אישי ובהדרכה צמודה. התוצאה: גוף חטוב ב- ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*