מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס

 איפה אני 

פילאטיס

- נמצאו 192 תוצאות | עמוד 6 מתוך 13       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
שיעורי פילאטיס לטיפול בבעיות גב ולחיטוב [רמת השרון]
פיסגה מדריכה מוסמכת בעלת ניסיון עשיר באימוני פילאטיס פלדנקרייז והדרכתם מזמינה אתכם הרוצים לתרגל - להגיע לאימון וללמוד איך לזוז נכון אצל פיסגה תלמדו את השיטה מהבסי..

תזונה נכונה- ירידה ושיפור באורח החיים במלוא מובן ה... []
בואו להתאמן איתי, בחיוך, בהתאמה אישית ליעדיכם, ובכל מסגרת שתבחרו: • אימוני תנועה יציבה ושיקום אישיים (בביתכם/בסטודיו תל-אביבי). • אימוני תנועה קבוצתיים באווירה אינט..
פילאטיס [יקנעם]
פילאטיס מכשירים וריצפה נועד לכל אדם ללא הגבלת גיל או מצב פיזי. הקבוצות מונות עד 6 אנשים ולכן כל אחד מקבל תשומת לב אישית. לשיקום היציבה, למניעת כאבי גב ולחיטוב ועיצוב..
שיעורי פילאטיס רצפה [תל אביב]
שיעורי פילאטיס רצפה על גג פרטי באווירה נינוחה. ניתן לבחור בשיעורים פרטיים או בשיעורים בקבוצות קטנות עד 5 אנשים.
פילאטיס []
שיעור פילאטיס באוירה ביתית ונעימה באבן ספיר (ליד הדסה עין כרם). שיעור המועבר לקבוצות קטנות בהרכב נשי. שעה של עבודה מאומצת מתוך אורך נשימה והקשבה לגוף וליכולותיו. בשי..
רחלי-אימון פילאטיס אישי [רחובות]
פילאטיס הינה שיטה לאימון גופני שנועדה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף.בניגוד לפעילויות גופניות רבות אחרות, פילאטיס מיועד לכולם, ועל אחת כמה וכמה לכאלה הסו..
פילאטיס - כושר גופני ושלוות נפש בנשימה אחת! [רמות השבים]
שיטת פילאטיס, היא התעמלות הידועה בעולם כמפתחת חוזק של השרירים תוך שיפור הגמישות, מחטבת את הגוף ומשפרת את היציבה. השיטה משלבת נשימה במטרה להשיג הרמוניה בין גוף ונפש. ..
פילטיס מכשירים בקבוצות אינטימיות [תל אביב]
בלב ת"א, במתחם הקסום של מדרחוב נחלת בנימין, בסמוך לשוק הכרמל שוכן לו סטודיו מדהים לפילאטיס מכשירים, בניהולה של נעמה אריאלי. הסטודיו מצוייד במכשירי פילאטיס ברמה הגבוה..
תנועדי- פילאטיס ותנועה [ירושלים]
שיטת פילאטיס הומצאה במקור כשיטה לשיקום פציעות ופגיעות אורטופדיות שונות ובמהלך השנים פותחה לכדי שיטת התעמלות אפקטיבית ??? מרכיב מרכזי וחשוב בשיטת פילאטיס הינו האימו..
פילאטיס [פתח תקוה]
כל שיעור מתחיל ב- 5 דקות של Active Movement חימום תנועה קיצבי, לאחר מכן תרגילי פילאטיס רצפה מגוונים בשילוב אביזרים מקצועייים, בסיום השעור כל מתאמנת מקבלת מסאג` לחיצו..
קורס הכשרת מדריכי פילאטיס [תל אביב]
קורס הכשרת מדריכי פילאטיס מחזור חדש יפתח ויועבר על ידי "שלי בר" בעלת הכשרה המוכרת על ידי אירגון הפילאטיס הבינלאומי ה PMA. הקורס מיועד למתאמנים שמעוניינים להעמיק את ..
שיעורים פרטיים בפילאטיס מכשירים [תל אביב]
בלב ת"א, במתחם הקסום של מדרחוב נחלת בנימין, בסמוך לשוק הכרמל שוכן לו סטודיו מדהים, לפילאטיס מכשירים. הסטודיו מצוייד במכשירי פילאטיס ברמה הגבוהה ביותר. בסטודיו שורר..
פילאטיס [רמת השרון]
פילאטיס שיקומי עם מיטת ריפורמר, בסטודיו או בבית הלקוח. אחרי איבחון יציבה מותאמנת למתאמן תוכנית אישית שמתאימה למטרותיו וצרכיו. העבודה משלבת נשימה נכונה, הכרות מעמיקה..
עיצוב, חיטוב ופילאטיס - הסטודיו של גלית [יהוד]
מטרת השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ, ללא שחיקה מיותרת, וללא פגיעות גופניות. פילאטיס מנסה להשיג את המטרה הזו על ידי סדרה של תרג..
שיעורים פרטיים בפילאטיס []
שיעורי פילאטיס פרטיים ,בבית הלקוח או בסטודיו באזור התעשייה החדש פולג נתניה .השיעורים מיועדים לכל גיל,בדגש על יציבה נכונה, חיזוק והארכת שרירים,הקלה בכאבי גב, צוואר, ב..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*