מורה לימוד פילאטיס באיזור חיפה והצפון

חיפה והצפון

מורה לפילאטיס

- נמצאו 4 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1

הצג תוצאות על גבי מפה
פילאטיס יזרעאלי- הדר עזר [גבת]
תרגול פילאטיס מבריא את הגוף ! בואי ללמוד להניע את גופך בשיטה נפלאה שתגרום לך לנוע באופן נכון והרמוני בחיי היומיום, תעזור לך לשמור על גופך מפציעות, ובנוסף תשפר את הי..

אימון פילאטיס פרטי [חיפה]
pure pilates - הינו סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים בחיפה, עם הציוד הכי חדש בתחום הפילאטיס. הסטודיו מנוהל על ידי אושרית נקב מורה מוסמכת בוגרת ה physical mind institut..
פילאטיס בחיפה [חיפה]
pure pilates - הינו סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים בחיפה, עם הציוד הכי חדש בתחום הפילאטיס. הסטודיו מנוהל על ידי אושרית נקב מורה מוסמכת בוגרת ה physical mind institut..
קורס הכשרת מורים מרץ 2011 - סטודיו מרתה פילאטיס [זכרון יעקב]
מטרת הקורס: הקניית ידע מעמיק ומקיף להכשרת מדריכים בשיטת פילאטיס בסביבת עבודה של סטודיו מכשירים למטרת כושר, שיקום ושיפור יציבה. הקניית מכלול הידע התיאורטי והמעשי וה..
  •    
  •    

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלח הודעה
ל

*

*