מורה לימוד יוגה ברחובות

רחובות

מורה ליוגה

- נמצאו 1 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה כנקודת מפגש בין גוף לתודעה עם גילה ציון [רחובות]
גילה ציון, מורה בכירה מטעם אירגון מורי היוגה בישראל, בעלת ניסיון של 23 שנות הוראה בישראל ובחו"ל, יוצרת בשעורים מפגש בין הגוף הפיזי והתודעה, בתרגול המתבסס על עקרונות ..

  •    
  •    

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלח הודעה
ל

*

*