מורה לימוד יוגה ברמת השרון

רמת השרון

מורה ליוגה

- נמצאו 1 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1

הצג תוצאות על גבי מפה
שיעורי יוגה ב"מודיטה – בית שמח ליוגה" []
סטודיו "מודיטה – בית שמח ליוגה" מזמין אתכם לגלות את קסם היוגה. אתם מוזמנים להתנסות ולתרגל באחד מהזרמים השונים ביוגה: ויניאסה, אשטנגה, ויג'ננה, שיווננדה, יוגה לנש..

  •    
  •    

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלח הודעה
ל

*

*